خط سلامت: ممکن است شما یا کسانی که می‌شناسید هر روز با یک قرص مولتی ویتامین به سلامتی خود وعده می‌دهند، اما آیا…
خط سلامت: مطالعات اخیر نشان می‌دهند مصرف مرغ ممکن است با افزایش خطر ابتلا به عفونت‌های دستگاه ادراری (UTI) مرتبط باشد.…
خط سلامت: لوبیا چیتی به‌عنوان یک منبع غنی از مواد مغذی، نه تنها برای سلامت جسم مفید است، بلکه می‌تواند تأثیرات مثبتی…
خط سلامت:ورزش منظم و رژیم غذایی متعادل، کلید پیشگیری از تحلیل عضلانی در سالمندان! با تمرکز بر تمرینات مقاومتی و مصرف…
خط سلامت: درد زانو یکی از مشکلات رایج است که می‌تواند به‌طور جدی کیفیت زندگی را تحت تاثیر قرار دهد. خوشبختانه برخی از…
خط سلامت: لوبیا چیتی، یک منبع غنی از پروتئین گیاهی و مواد مغذی ضروری است که به بهبود عملکرد سیستم گوارش، کنترل قند…
خط سلامت: یک مطالعه بالینی نشان می‌دهد که ترکیب کاهش کالری و مصرف داروی داپاگلیفلوزین می‌تواند به بهبود دیابت نوع ۲…
خط سلامت: در دنیای امروز که بیماری‌های قلبی به یکی از چالش‌های اصلی سلامت تبدیل شده‌اند، تغذیه مناسب و هوشمندانه…
خط سلامت:اشتباهات رایج در برنامه‌های کاهش وزن می‌تواند تلاشتان را بی‌نتیجه بگذارد؛ از ورزش‌نکردن تا مصرف نادرست غذاهای…
خط سلامت: مصرف مواد غذایی گیاهی، ماهی‌های غنی از امگا ۳ و خوراکی‌های پرفیبر مانند کنگر فرنگی می‌تواند با کاهش التهاب…