خط سلامت:ترکیب آب زنجبیل و لیمو می‌تواند با خواص آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی خود، به کاهش چربی شکم و کنترل فشار خون بالا…
خط سلامت: رژیم تی ال سی (TLC) یک برنامه غذایی است که هدف اصلی آن بهبود سطح کلسترول خون و کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های…
خط سلامت:مطالعات نشان می‌دهد که مصرف خرما در دوران بارداری می‌تواند نه تنها دوران بارداری شما را شیرین کند، بلکه با…
خط سلامت: نقرس، بیماری مفصلی ناشی از تجمع اسید اوریک بالا، می‌تواند ریشه‌های ژنتیکی داشته و با تغذیه ناسالم و سندروم…
خط سلامت:طرز تهیه ۴ کوکی رژیمی خوشمزه و سالم با جو دوسر را یاد بگیرید و از تجربه تنقلاتی بدون شکر و آرد لذت ببرید؛…
خط سلامت: ترکیب تخم‌مرغ و فلفل سیاه، راز انرژی و سلامت بیشتر با تقویت سیستم ایمنی و بهبود عملکرد مغز، عضله‌سازی و…
خط سلامت: تحقیقات جدید نشان می‌دهد حذف وعده صبحانه می‌تواند مانع از کاهش وزن مؤثر شود؛ دانشمندان توصیه می‌کنند که ۲۰…
خط سلامت:دانشمندان با کشف رژیمی مبتنی بر نان سبوس‌دار و سبزیجات، نقش کلیدی باکتری‌های مفید روده مانند Faecalibacterium…
خط سلامت: گاهی اوقات در جمع‌های اجتماعی و حتی در محیط‌های کاری یا خانوادگی، با افرادی مواجه می‌شویم که حضورشان…