![8 روش برای داشتن انرژی مثبت](https://cdn.khatesalamat.com/thumbnail/hit6M8XycFPD/EdZARtDDQWiKpxZlY_IdhE_upYPZSv9EHH3tk0D4RWreabCuDy965partGzErZFG-RYAtpS7rWMnOfrkRMmz4lK4BHGAEW6IEPnLF5s_72nkDRV3vI8ARS_ch6ZR7ZJhYcd9guv0coNF1ZAeQEqvDfYDZh1IQunt/%D8%AC%D8%B0%D8%A8+%2B+%D8%A7%D9%86%D8%B1%DA%98%DB%8C+%D9%85%D8%AB%D8%A8%D8%AA.jpg)
بهبود روحیه و افزایش انرژی با انجام برخی کارهای ساده امکان پذیر است.
به گزارش خط سلامت در این مطلب به معرفی 8 روش ساده می پردازیم که به شما کمک می کند شادتر و فعال تر زندگی کنید.
روش هایی برای جذب انرژی مثبت
زندگی را آسون بگیرید.
از دلخوری و کینه دست بردارید.
به یاد داشته باشید که نگرانی در رابطه با آینده، هیچ فایده ای ندارد و صرفا منجر به افزایش اضطراب می شود.
از کنترل کردن همه چیز دست بردارید.
آرامش را در وجود خود جستجو کنید.
روز خود را با دعا و شکرگذاری شروع کنید.
سعی کنید در هر موقعیتی واقع بین باشید و دست از منفی نگری افراطی بردارید.
طوری با دیگران رفتار کنید که تمایل دارید با شما رفتار شود. برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.
تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است.
منبع: عصر ترکیه