به گزارش خط سلامت، روانشناسی برای این تجربه یک مفهوم مشخص دارد: سوگ پاراسوشال. رابطه پاراسوشال به احساس ارتباط یک طرفه ای گفته می شود که فرد با یک چهره رسانه ای یا فرد مشهور پیدا می کند. پژوهش ها نشان می دهند شدت احساس نزدیکی ذهنی می تواند بر شدت واکنش به فقدان آن فرد تاثیر بگذارد.
ما فقط برای خود سلبریتی سوگوار نمی شویم
مرگ یک چهره مشهور ممکن است خاطرات دوره ای از زندگی را هم فعال کند. یک خواننده ممکن است موسیقی دوران نوجوانی فرد را تداعی کند. یک بازیگر ممکن است یادآور سال های دانشگاه، یک رابطه قدیمی یا شب هایی باشد که فرد همراه خانواده فیلم های او را تماشا می کرده است.
به همین دلیل، وقتی آن چهره از دنیا می رود، فرد ممکن است در واقع با چند فقدان همزمان روبه رو شود: فقدان خود شخصیت، پایان یک دوره تاریخی و بازگشت خاطرات شخصی.
Psychology Today در مطلبی که ۲۲ سپتامبر ۲۰۲۶ منتشر کرده، به همین موضوع پرداخته و توضیح داده است که پیوند پاراسوشال می تواند باعث شود مرگ یک چهره مشهور بسیار شخصی احساس شود.
مغز به فاصله واقعی نگاه نمی کند
در سوگ، آنچه اهمیت دارد فقط فاصله فیزیکی نیست؛ میزان نزدیکی ذهنی نیز اهمیت دارد.اگر فردی سال ها موسیقی یک خواننده را شنیده، مصاحبه های او را دنبال کرده، فیلم هایش را دیده و در لحظات مهم زندگی با آثار او همراه بوده باشد، آن چهره می تواند در حافظه خودزندگی نامه ای فرد جای بگیرد.
پژوهش هایی درباره روابط پاراسوشال نیز نشان داده اند که این رابطه های یک طرفه لزوما صرفا منفی نیستند. یک رابطه پاراسوشال می تواند احساس ارتباط، تعلق یا حتی الگوبرداری از رفتارهای سالم را تقویت کند. مرور منتشرشده در Nature Reviews Psychology در سال ۲۰۲۶ نیز نشان می دهد پژوهشگران در حال بررسی این هستند که روابط پاراسوشال چگونه می توانند برخی نیازهای عاطفی را تامین کنند.
چرا بعضی ها بیشتر تحت تاثیر قرار می گیرند؟
واکنش به مرگ یک سلبریتی برای همه یکسان نیست.نوع رابطه فرد با آن شخصیت، میزان دنبال کردن او، دوره زندگی که آن شخصیت در آن حضور داشته، ویژگی های شخصیتی و حتی شرایط فعلی فرد می توانند در شدت واکنش نقش داشته باشند.
یک پژوهش درباره سوگ پاراسوشال همچنین نقش سبک های دلبستگی و ویژگی های فردی را در تجربه این نوع فقدان بررسی کرده است.بنابراین گریه کردن برای مرگ یک فرد مشهور لزوما نشانه افراط یا مشکل روانشناختی نیست.
اما اگر سوگ به شکل طولانی و شدید ادامه پیدا کند و عملکرد روزمره، خواب، روابط یا زندگی فرد را مختل کند، موضوع از یک واکنش طبیعی فراتر می رود و می تواند نیازمند بررسی تخصصی باشد.
نگاه روانشناختی
از نگاه دکتر مریم سامانی، روانشناس بالینی، در سوگ سلبریتی ها باید به معنای آن فرد در زندگی فرد سوگوار توجه کرد، نه فقط به اینکه آیا آن دو یکدیگر را در دنیای واقعی می شناخته اند یا نه.
ممکن است فرد برای خود شخصیت مشهور فقط چند روز ناراحت باشد، اما برای خاطراتی که با آن شخصیت گره خورده اند، مدت بیشتری سوگ را تجربه کند.
در برخی افراد نیز فقدان یک چهره مشهور می تواند زخم های قدیمی تر را فعال کند؛ برای مثال فقدان های قبلی، تنهایی، دلبستگی ناایمن یا تجربه از دست دادن فرد مهم زندگی.
به همین دلیل، جمله هایی مانند این که او را که اصلا نمی شناختی چرا گریه می کنی، لزوما کمکی به فرد سوگوار نمی کند. احساس فقدان همیشه بر اساس میزان تماس واقعی شکل نمی گیرد؛ گاهی بر اساس معنایی شکل می گیرد که یک انسان، یک صدا، یک فیلم یا حتی یک شخصیت عمومی در زندگی ما پیدا کرده است.
پایان خبر برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است
