طرز تهیه یک مدل قهوه برای زمانی که شب خوب نخوابیدید

خط سلامت: مصرف متعادل قهوه اسپرسو به حفظ سلامت قلب کمک می کند و خطر بروز بیماری‌های قلبی را کاهش می دهد. علاوه بر این این نوشیدنی حاوی کافئین به تقویت سطح انرژی نیز کمک می کند.

طرز تهیه یک مدل قهوه برای زمانی که شب خوب نخوابیدید

نوشیدن قهوه اسپرسو کاراملی به افزایش سطح انرژی کمک می کند. این مدل قهوه خاص که با استفاده از کارامل و اسپرسو تهیه می شود، پیشنهادی ویژه برای آغاز یک روز کاری پر انرژی است. 

به گزارش خط سلامت مصرف متعادل قهوه اسپرسو به کاهش علایم افسردگی و بهبود روحیه و خلق و خوی افراد کمک می کند.

طرز تهیه قهوه اسپرسو کاراملی

مواد لازم

قهوه اسپرسو

شکر (یک قاشق چایخوری)

شیر (یک پیمانه)

شکلات تلخ برای تزئین (اختیاری)

طرز تهیه

در ابتدا، یک اسپرسو را با دستگاه اسپرسوساز خود تهیه کنید یا قهوه تلخ را به نسخه خود بریزید.

در یک قابلمه کوچک، شکر را به همراه یک قاشق آب روی حرارت ملایم بگذارید و آن را حرارت دهید تا شکر کاملاً ذوب شود و رنگ طلایی به خود بگیرد. این مرحله حدود 5-7 دقیقه زمان می‌برد.

شیر را در یک جا بریزید و آن را نیمه روی حرارت ملایم گرم کنید تا حاصل شیر زیر حرارت نباشد.

قهوه را بر روی شکر کاراملی بریزید و سریعاً آن را با هم مخلوط کنید تا کارامل به قهوه افتاده و همگن شود.

شیر گرم را به آرامی به قهوه اضافه کنید. اگر دوست دارید، می‌توانید با یک قاشق مخلوط کنید تا الگویی زیبا بر روی قهوه ایجاد شود.

در نهایت، اگر خواستید، با تکه‌هایی از شکلات تلخ بر روی قهوه تزئین کنید.

حالا می‌توانید این قهوه دلچسب و کاراملی را لذت ببرید و از صبحانه‌ی خود لذت ببرید. برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید. 

تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است.

ارسال نظر

خط سلامت
فیلم ها
  • خط سلامت: عشق و حسادت با هم مرتبط هستند زیرا یک هورمون مشترک در این دو احساس نقش دارد. عشق احساسی است که به هورمون…

گزارش ویژه
پادکست
اتاق درمان