خط سلامت: نوجوانانی که با تبعیض، نژادپرستی یا عدم پذیرش هویت خود مواجه میشوند، اغلب استرس و اضطراب بالاتری تجربه…
خط سلامت: آیا میدانستید بیشتر افراد همدلی، شفقت و همدردی را با هم اشتباه میگیرند؟ این سردرگمی میتواند روابط شما را…
خط سلامت: روانپریشی تنها شامل قاتلان بیوجدان نیست؛ برخی ویژگیهای شخصیتی مانند بیرحمی و دستکاری دیگران میتوانند…
خط سلامت: خیلی وقتها خودمان ناخواسته مغزمان را ضعیف میکنیم. از کمخوابی گرفته تا باور به اینکه هوش تغییر نمیکند،…
خط سلامت: آیا تا به حال فکر کردهاید که تصمیمهای روزمره شما، از خرید یک گوشی گرفته تا انتخاب یک وعده غذایی، چقدر تحت…
خط سلامت: اگر احساس میکنید تغییر مسیر یا پذیرش دیدگاههای دیگران برایتان دشوار است، بدانید که این مقاومت میتواند…
خط سلامت: حل اختلافات بدون استرس و تنش امکانپذیر است! میانجیگری با تمرکز بر گفتوگو، شنیدن و همکاری، یک مسیر…
خط سلامت: آیا میدانستید که برای داشتن رابطه ای سالم و پایدار، باید به جای سرعت، به کندی و توجه به احساسات واقعی…
خط سلامت: از منظر سلامت روان، بخشش واقعی به معنای تغییر نگرش، احساسات و رفتار است، نه فقط کنترل خشم یا فراموش کردن…
خط سلامت: آیا چپ دستها واقعاً خلاقتر از راست دستها هستند؟ تحقیقات جدید نشان میدهد این باور رایج بیشتر افسانه است…