خط سلامت: افرادی که نگرش منفی و بدبینانه به زندگی دارند، بیش از دیگران در معرض ابتلا به افسردگی قرار می گیرند.…
خط سلامت: تحقیقات جدید نشان می دهد افراد مبتلا به آلرژی، به ویژه آسم، تب یونجه و درماتیت آتوپیک، بیش از دیگران در معرض…
خط سلامت: افکار منفی مجموعه ای از اندیشه های خودکار و تکرارشونده هستند که انرژی فرد را کاهش داده و زمینه را برای…
خط سلامت: تحقیقات نشان می دهد دوستان خوب بیش از هر چیز دیگری شادی و رفاه روانی به زندگی ما می آورند. دوستی، استرس را…
خط سلامت: بهار با تغییر نور و ریتم شبانه روز، احتمال بروز افسردگی و اضطراب را افزایش می دهد و در برخی افراد احتمال…
خط سلامت: افسردگی یکی از شایع ترین اختلالات روانی است که کیفیت زندگی را کاهش می دهد و با سطح پایین منیزیم در بدن…
خط سلامت: با نزدیک شدن تعطیلات، خاطرات گذشته ممکن است غم و حسرت بیاورند. سوگ فرهنگی نه تنها به دلتنگی برای سنت ها و…
خط سلامت: آیا ورزش منظم می تواند شما را از ابتلا به آنفلوآنزا و سرما خوردگی در این فصل دور نگه دارد؟ این مطلب توضیح…
خط سلامت: اگر صبحانه متعادلی که در خانه خورده شود برای سلامت روانی اجتماعی بهترین است، جوانان قبل از رفتن به مدرسه چه…