خط سلامت: مورمور قلبی یکی از نشانه‌های مهم اختلالات قلبی است که می‌تواند ناشی از مشکلات ساختاری یا فیزیولوژیکی در قلب…
خط سلامت: مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که استرس شدید می‌تواند فرآیند ذخیره‌سازی حافظه را تغییر دهد و باعث ایجاد خاطرات…
خط سلامت: پس از طلاق، بسیاری از زوج‌ها با آسیب‌های روانی و افسردگی مواجه می‌شوند. این وضعیت نیازمند توجه و اقدام است…
خط سلامت: تعطیلات می‌تواند علاوه بر شادی، استرس زیادی نیز به همراه داشته باشد. از برنامه‌ریزی‌های فشرده گرفته تا خرید…
خط سلامت: تکنیک «تپینگ» (EFT) روش علمی و کارآمدی است که با ضربه‌های نوک انگشتان بر نقاط انرژی بدن، به کاهش استرس و…
خط سلامت: راز جوانی جسم و روح در تغییر عادات روزمره! با آغاز روز با ذهنیت مثبت و کاهش استرس، نه تنها احساس شادی بیشتری…