مرگ ناگهانی یک نوجوان سالم پس از مصرف سه نوشیدنی کافئین دار در عرض دو ساعت، زنگ خطری برای همه والدین و جوانان است. کافئین نه تنها می‌تواند قلب را تحت تاثیر قرار دهد، بلکه تاثیرات مخربی روی سلامت روان و رفتارهای نوجوانان دارد که اغلب نادیده گرفته می‌شود.
به گزارش خط سلامت یک نوجوان در کارولینای جنوبی پس از نوشیدن سه نوشیدنی کافئین‌دار در طول ۲ ساعت جان خود را از دست داد.
این پسر ۱۶ ساله در این مدت یک نوشیدنی بزرگ «دایت مانتین دو»، یک کافی لاته از مک‌دونالد و یک نوشیدنی انرژی‌زا (که نامش ذکر نشده) را مصرف کرد.
گزارش کالبدشکافی شهرستان ریچلند، گری واتس، نشان داد که علت مرگ این نوجوان «حمله قلبی ناشی از کافئین که احتمالا موجب آریتمی (نامنظمی ضربان قلب) شده» بوده است، طبق گفته USA Today. به بیان دیگر، کافئین باعث ایجاد مشکل قلبی شد که ممکن است به ضربان نامنظم قلب منجر شده باشد. واتس همچنین گفت که نوجوان سالم بوده و هیچ مشکل پزشکی قبلی نداشته که کافئین آن را تشدید کند.
حدود ۴۰۰ میلی‌گرم کافئین در روز، یا معادل چهار فنجان قهوه، برای بزرگسالان سالم به عنوان میزان امن در نظر گرفته می‌شود، طبق نظر کلینیک مایو.
اما چگونه کافئین می‌تواند چنین مشکلات قلبی ایجاد کند؟ و چگونه ممکن است باعث مرگ در سنین جوانی شود؟
دکتر لوئیس نلسون، رئیس بخش اورژانس در دانشکده پزشکی راتگرز نیوجرسی در نیوارک، که در این مورد دخیل نبوده است، می‌گوید:
«کافئین یک محرک است.»
به طور کلی، محرک‌ها «ضربان قلب را افزایش می‌دهند و می‌توانند در برخی افراد باعث مشکلات قلبی شوند.» نلسون گفت محرک‌ها می‌توانند ریتم منظم قلب را مختل کنند.
کافئین همچنین می‌تواند باعث ایجاد «تشنج‌های دشوار به درمان» شود و این موضوع ممکن است اثرات منفی کافئین بر قلب را تشدید کند، افزود نلسون.
دکتر امی دورسو، معاون رئیس پزشکی کالبدشکافی شهرستان ریچلند، جایی که نوجوان زندگی می‌کرد، گفت که میزان کافئین و بازه زمانی مصرف آن است که می‌تواند خطرناک باشد.
دورسو گفت: «یک فنجان قهوه یا یک قوطی نوشابه به تنهایی باعث چنین چیزی نمی‌شود.»
اما تأثیرات کافئین روی قلب در مطالعات قبلی ثبت شده است.
در یک مطالعه ۲۰۱۵ که در مجله JAMA منتشر شد، محققان فشار خون و سطح هورمون‌های بزرگسالان سالم را قبل و بعد از نوشیدن ۱۶ اونس (حدود ۴۷۰ میلی‌لیتر) نوشیدنی انرژی‌زا اندازه‌گیری کردند. آنها دریافتند که هر دو پارامتر پس از مصرف نوشیدنی افزایش می‌یابد.
محققان در مطالعه نوشتند که این تغییرات ممکن است افراد را در معرض خطر مشکلات قلبی قرار دهد.
علاوه بر این، یک گزارش موردی در آگوست ۲۰۱۶ شرح داد که یک مرد ۲۸ ساله به دلیل مشکلات قلبی که به اورژانس منتقل شده بود، پس از مصرف روزانه دو نوشیدنی انرژی‌زا به همراه الکل برای ماه‌ها دچار این وضعیت شده بود. پزشکان گزارش کردند که ضربان قلب این مرد سریع بود و نامنظمی ضربان داشت.
بررسی این موضوع از منظر سلامت روان به این صورت است:
بررسی مرگ نوجوان به‌علت مصرف بیش از حد کافئین از منظر سلامت روان
مصرف زیاد کافئین نه تنها می‌تواند مشکلات جسمی جدی مانند آریتمی قلبی (اختلال در ضربان قلب) ایجاد کند، بلکه تاثیرات مهمی هم بر سلامت روان دارد که گاهی نادیده گرفته می‌شود.
تأثیرات کافئین بر سلامت روان:
کافئین محرک سیستم عصبی مرکزی است و در دوزهای بالا می‌تواند موجب اضطراب شدید، تحریک‌پذیری، بی‌قراری، حملات پانیک، و اختلالات خواب شود. نوجوانانی که مصرف بیش از حد کافئین دارند ممکن است دچار نوسانات خلقی و اختلال در تمرکز شوند که این موارد روی عملکرد تحصیلی و روابط اجتماعی‌شان اثر می‌گذارد.
خطرات روانی ناشی از مصرف بیش از حد کافئین:
مصرف زیاد کافئین می‌تواند علائم روان‌پزشکی مانند اضطراب مزمن، حملات هراس، و حتی در موارد شدید توهم یا گیجی ایجاد کند. در نوجوانان و جوانان که مغزشان در حال رشد است، این اثرات ممکن است طولانی‌مدت باشد و سلامت روان آنها را به خطر بیندازد.
ارتباط با رفتارهای پرخطر و سلامت روان:
نوجوانانی که به دلایل مختلف (استرس، فشار اجتماعی، مشکلات تحصیلی) به مصرف نوشیدنی‌های انرژی‌زا و کافئین‌دار روی می‌آورند، ممکن است در معرض خطرات روانی بیشتری قرار بگیرند. این نوع مصرف می‌تواند یک رفتار ناسالم مقابله‌ای (coping) باشد که در بلندمدت به مشکلات جدی‌تری مانند اعتیاد به مواد محرک یا اختلالات خلقی منجر شود.
پیامدهای اجتماعی و روانی مرگ ناگهانی نوجوان:
مرگ ناگهانی یک نوجوان به علت مصرف کافئین، علاوه بر صدمات جسمی، بار روانی بسیار سنگینی روی خانواده، دوستان و جامعه می‌گذارد. احساس گناه، اضطراب و افسردگی در اطرافیان و همسالان نوجوان می‌تواند به مشکلات سلامت روانی ثانویه منجر شود.
نتیجه‌گیری:
مصرف کافئین به مقدار زیاد نه تنها برای سلامت جسمی خطرناک است بلکه می‌تواند سلامت روانی نوجوانان را به شدت تحت تاثیر قرار دهد. آموزش آگاهی‌بخشی درباره خطرات کافئین و حمایت روانی از نوجوانان و خانواده‌ها ضروری است تا از وقوع چنین حوادث تلخی جلوگیری شود.
برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است
