وقتی بدن بالاخره با ذهن همراه میشود.تا همین چند سال پیش، هر کسی تصمیم به لاغری میگرفت، تقریباً مسیرش از قبل مشخص…
خط سلامت: ماسور دال باجی، یک وعده غذایی مغذی و سریع است که می تواند در عرض ۱۰ دقیقه آماده شود. این غذای سنتی هندی…
خط سلامت: آیا به دنبال یک وعده اقتصادی و مغذی برای افزایش انرژی و بهبود حالت روحی در روزهای کوتاه پاییزی هستید؟ کاسه…
خط سلامت: روزهای کوتاه و سرد ممکن است حال و خلق و خوی شما را تحت تأثیر قرار دهند، اما یک صبحانه گرم و مغذی می تواند…
خط سلامت: دیابت یکی از شایعترین بیماریهای مزمن قرن حاضر است که میتواند بدون علائم مشخص آغاز شود، اما در صورت…
خط سلامت: حالت تهوع هنگام گرسنگی میتواند نشانهای از مشکلاتی مانند افت قند خون، زخم گوارشی یا تغییرات دوران بارداری…
خط سلامت: دارچین، نه تنها یک طعمدهنده خوشمزه برای غذاهاست، بلکه دارای خواص درمانی بسیاری نیز میباشد. از کاهش قند خون…