بررسیها نشان میدهد سیگارهای منتول یا نعنایی ممکن است با تحریک بیشتر ریهها و افزایش مصرف نیکوتین، خطر اعتیاد و آسیب به سلامت را افزایش دهند.
به گزارش خط سلامت این مقاله به بررسی تفاوتها و شباهتهای سیگارهای نعنایی و معمولی و تأثیرات آنها بر سلامت عمومی میپردازد.
سیگار نعنایی یا منتول چیست؟
برخی از شکایات شایع یا تأثیرات کوتاهمدت کشیدن سیگارهای معمولی شامل تحریک گلو، خسخس سینه، بوی بد دهان و بهداشت دندان و دهان نامناسب است. طعمهایی که سیگارها ارائه میدهند، عاملی هستند که مصرفکنندگان را جذب میکند. این طعمها از طعمهای گیاهی و میوهای تا شکلات و آبنبات متغیر است که میتواند پاسخگوی سلیقههای بسیاری از مردم باشد. این طعمها جنبه «بوی بد» سیگار عادی را از بین میبرند و طعمی خوشایندتر از تنباکو دارند.
یکی از اجزای رایج در سیگارهای طعمدار، منتول یا نعناع است که برای ایجاد اثر خنککننده در گلو هنگام استنشاق تنباکو استفاده میشود و به پایانههای عصبی حس دماهای خنک تحریک میشود. در نتیجه، تحریک گلو و سرفهای که معمولاً با کشیدن سیگار عادی تجربه میشود، به طور قابل توجهی کاهش مییابد.
تاریخچه استفاده از سیگارهای نعنایی
سیگارهای نعنایی یا منتول بهعنوان یکی از انواع سیگارها با طعمدهی خاص، تاریخچهای جالب و پیچیده دارند. در زیر به مرور زمان و مراحل مختلف تاریخچه استفاده از این سیگارها پرداخته میشود.
آغاز استفاده از تنباکو
تاریخچه تنباکو به قرن ۱۵ میلادی برمیگردد، زمانی که این گیاه برای اولین بار توسط بومیان آمریکا کشف و استفاده شد. پس از آن، با ورود اروپاییان به قاره آمریکا، تنباکو به اروپا و سایر نقاط جهان معرفی شد و به تدریج محبوبیت پیدا کرد.
ظهور طعمدهندهها
در اوایل قرن ۲۰، تولیدکنندگان تنباکو به فکر افزودن طعمدهندهها به سیگارها افتادند تا جذابیت بیشتری برای مصرفکنندگان ایجاد کنند. نعنای منتول یکی از اولین طعمدهندههایی بود که به سیگارها اضافه شد.
رواج سیگارهای نعنایی
در دهه ۱۹۲۰، سیگارهای نعنایی به طور رسمی به بازار معرفی شدند و به سرعت محبوب شدند. کمپانیهای بزرگ تولید سیگار، از جمله کمپانیهای معروف مانند "Philip Morris" و "Lorillard"، شروع به تولید سیگارهای نعنایی کردند.
افزایش محبوبیت در دهههای بعد
در دهههای ۱۹۵۰ و ۱۹۶۰، سیگارهای نعنایی به ویژه در بین جوانان و زنان محبوبیت زیادی پیدا کردند. طعم خنککننده منتول باعث میشد که سیگارهای نعنایی راحتتر قابل کشیدن باشند و به عنوان جایگزینی برای سیگارهای عادی در نظر گرفته میشدند.
ممنوعیتها و قوانین جدید
از اواخر دهه ۲۰۰۰، با افزایش آگاهی عمومی درباره خطرات سلامتی ناشی از سیگار کشیدن، بسیاری از کشورها محدودیتها و ممنوعیتهایی را برای تبلیغ و فروش سیگارهای طعمدار، از جمله سیگارهای نعنایی، وضع کردند. به عنوان مثال، در سال ۲۰۰۹ در ایالات متحده، قانونی برای ممنوعیت فروش سیگارهای طعمدار به تصویب رسید.
تحقیقات علمی و سلامت عمومی
در سالهای اخیر، تحقیقات علمی بیشتری درباره خطرات سیگارهای نعنایی انجام شده است. مطالعات نشان دادهاند که سیگارهای نعنایی میتوانند مصرفکنندگان را به سمت کشیدن سیگارهای بیشتر سوق دهند و خطرات سلامتی مشابه یا حتی بیشتری نسبت به سیگارهای عادی دارند.
چرا سیگارهای منتول به سلامت آسیب بیشتری می زنند؟
در حالی که منتول خود یک ماده بیخطر است که در کبد پردازش میشود و از بدن خارج میگردد، اثر خنککنندگی که در گلو باقی میگذارد، واقعاً میتواند بیشتر از اینکه مفید باشد، مضر باشد. برخی مطالعات نشان دادهاند که به دلیل این اثر خنککنندگی، افراد معمولاً در یک پک سیگار منتول دود بیشتری نسبت به سیگارهای غیرمنتول وارد ریههای خود میکنند. این به معنای وارد کردن مقدار بیشتری از تنباکو، تار، نیکوتین، مونوکسید کربن و سایر مواد سمی و سرطانزا است که در تمام سیگارها وجود دارند.
وارد کردن مقدار بیشتری از این مواد میتواند به این معنی باشد که فرد سریعتر به آنها اعتیاد پیدا کند و بنابراین سیگارهای بیشتری نسبت به کشیدن سیگارهای غیرمنتول مصرف کند. به همین دلیل، در حالی که اثرات ظاهری سیگارهای منتول ممکن است راحتی بیشتری به نظر برسد، اثرات طولانیمدت آنها تفاوت چندانی با سیگارهای معمولی ندارد و در برخی موارد ممکن است حتی بدتر باشد.
آیا سیگارهای منتول از سیگارهای معمولی خطرناکتر هستند؟
با این حال، نادرست است که بهطور کلی بگوییم سیگارهای منتول نسبت به سیگارهای غیرمنتول خطرناکتر هستند. کشندگی سیگارها به عوامل مختلفی بستگی دارد: شدت و مقدار دود دریافتی در یک پک، که بسته به فرد متفاوت است؛ و همچنین طراحی سیگار و فیلتر آن که مقدار دود قابل استنشاق در یک پک را تنظیم میکند و این موضوع در برندهای مختلف متفاوت است.
سیگارهای الکترونیکی یا «ویپینگ» نیز به عنوان یک جایگزین محبوب برای سیگارها به حساب میآیند که تنباکو ندارند اما به جای آن نیکوتین مایع را میسوزانند که همچنین حاوی افزودنیهای طعمی است. تحقیقات بیشتری در مورد این دستگاهها باید انجام شود، اما مصرف مداوم نیکوتین به هر شکلی به سلامت جسمی و روانی آسیب میزند.
بهطور کلی، سیگارها به هر شکلی، چه منتول، چه غیرمنتول، یا سیگارهای الکترونیکی، در بدن بههمریختگی هورمونی ایجاد میکنند و به شدت با تعدادی از بیماریهای تهدیدکننده زندگی مانند انواع سرطان، دیابت نوع ۲، اختلالات تنفسی، مشکلات بینایی و در کل کاهش طول عمر مرتبط هستند.
کشیدن سیگار بزرگترین عامل قابلاجتناب خطر در بیماریهای قلبی عروقی است. مشکلات باروری و سیستم ایمنی ضعیف نیز در سیگاریها بیشتر از غیرسیگاریها دیده میشود. همچنین، در زمینه سلامت روان، در حالی که کشیدن سیگار معمولاً به عنوان یک روش برای کاهش استرس و آرامش شناخته میشود، نشان داده شده است که سطح اضطراب را افزایش میدهد و سیگاریها در معرض خطر بیشتری برای افسردگی بالینی هستند.
همانطور که مشاهده میشود، هیچ جایگزین «ایمنی» برای سیگارها وجود ندارد و نتیجهگیری این است که انواع مختلف سیگارها همچنان خطرات مشابهی برای سلامت ایجاد میکنند.
مهم است که میزان مصرف تنباکو و نیکوتین خود را تحت نظر داشته باشید و اگر متوجه شدید که به محصولات تنباکو اعتیاد پیدا کردهاید و میخواهید ترک کنید، به یک متخصص بهداشت یا گروه حمایتی مراجعه کنید تا نه تنها در این مسیر به شما کمک کند، بلکه بتوانید علائم ترک را به شیوهای سالم و ایمن مدیریت کنید و احتمال بازگشت به مصرف را کاهش دهید.
برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است