علل اصلی خون دماغ در تابستان عبارتند از:
خشکی هوا و مخاط بینی
به گزارش خط سلامت گرما و استفاده زیاد از سیستمهای تهویه هوا باعث خشک شدن مخاط بینی میشود. مخاط بینی نقش مرطوبکنندگی و محافظتی دارد. با خشک شدن آن، رگهای خونی زیر مخاط تحریک شده و احتمال خونریزی افزایش مییابد.
آلرژی و حساسیت: در فصل تابستان، گردههای گیاهان و آلرژنهای مختلف در هوا افزایش مییابد. این آلرژنها میتوانند باعث التهاب و خارش در بینی شده و در نهایت منجر به خونریزی شوند.
ضربه و آسیب به بینی: ضربههای کوچک یا حتی کندن بینی نیز میتواند باعث پارگی رگهای خونی و خونریزی شود.
تغییرات فشار هوا: تغییرات ناگهانی فشار هوا، مانند هنگام شنا یا غواصی، میتواند باعث خونریزی بینی شود.
مصرف برخی داروها: برخی داروها مانند آسپرین، وارفارین و داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی میتوانند خطر خونریزی را افزایش دهند.
عفونتهای سینوسی: عفونتهای سینوسی میتوانند باعث التهاب و تورم در بینی شده و احتمال خونریزی را افزایش دهند.
بیماریهای زمینهای: برخی بیماریها مانند فشار خون بالا، اختلالات انعقادی خون و تومورهای بینی میتوانند خطر خونریزی بینی را افزایش دهند.
پیشگیری از خون دماغ در تابستان
مرطوب نگه داشتن بینی: استفاده از مرطوبکننده هوا، شستشوی بینی با سرم نمکی و استفاده از پمادهای مرطوبکننده بینی میتواند به جلوگیری از خشکی بینی کمک کند.
اجتناب از دستکاری بینی: از کندن بینی و فرو کردن انگشت در بینی خودداری کنید.
استفاده از مرطوبکنندههای لب: خشکی لبها نیز میتواند باعث تحریک بینی شود.
کنترل آلرژیها: در صورت داشتن آلرژی، از داروهای ضد حساسیت استفاده کنید و از تماس با آلرژنها اجتناب کنید.
دوری از محیطهای خشک و گرم: تا حد امکان از قرار گرفتن طولانی مدت در محیطهای خشک و گرم خودداری کنید.
مصرف مایعات فراوان: نوشیدن آب کافی به مرطوب نگه داشتن بدن و جلوگیری از خشکی مخاط بینی کمک میکند.
پایان خبر برای ورود به صفحه اینستاگرام دکتر مریم سامانی (روانشناس بالینی) کلیک کنید.
تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است
