نارضایتی در افراد کلامی و غیر کلامی ابراز می شود.
به گزارش خط سلامت نشانه های ظریف رفتاری وجود دارد که نشان می دهد در رابطه افراد ناراضی هستند.
نارضایتی و نشانه های رفتاری
نارضایتی در افراد با تغییر در خلق و خو دیده می شود. رفتارهای زیر نشانی از نارضایتی در افراد هستند:
بیان اجباری
فرد پنهانی ناراضی اغلب احساس شرم می کند یا این تصور را دارد که "نباید" ناراضی به نظر بیاید. بنابراین سعی می کنند آن را پنهان کنند. رایج‌ترین روشی که آن ها این کار را انجام می‌دهند، اتخاذ یک بیان اجتماعی یا حرفه‌ای قابل قبول است. مثال‌های رایج عبارتند از لبخند بزرگ، نگاه حرفه‌ای و جدی و بیانی آرام که تظاهر می‌کند بسیار آرام است.
پرهیز از تماس چشمی
وقتی کسی خیلی خوب نیست، از تماس چشمی اجتناب می‌کند یا آن را برای مدت طولانی نگه نمی‌دارد. آن ها به نوعی از جهان عبور می کنند بدون اینکه اجازه دهند خیلی عمیق به آن ها نگاه شود. اگر چشم‌ها پنجره‌ای به روح هستند، بسیار منطقی است که کسی که روحش خیلی خوب نیست، نمی‌خواهد کسی به آن نگاه کند.
رد کردن دعوت ها
فرد ناراضی همیشه آنقدر مشغول است که نمی تواند بیرون برود یا کارهای زیادی انجام دهد. آن ها درگیر نوعی خود انزوایی هستند. برخی از افراد کاملا محتاط و درونگرا هستند، اما اگر فردی را مشاهده کردید که قبلاً کاملاً برون‌گرا بود و اکنون به نظر می‌رسد هرگز در اطراف نیست، توجه کنید که آن ها شاید در حال مبارزه باشند اما وانمود می کنند که همه چیز خوب است
تغییرات چشمگیر در الگوهای خواب
خواب اهمیت زیادی دارد. وقتی کسی خوب نیست، الگوهای خواب او بسیار پیچیده می شود. زیاد یا خیلی کم می خوابند. آن ها در ساعات معینی از روز یا شب به شدت خسته و در برخی روزهای دیگر بیدار می شوند.
شکایت از درد و درد جسمی
مشکلات روان تنی بسیار واقعی هستند، و کسانی که پنهانی ناراضی هستند اغلب دردهای بسیار بیشتری را نسبت به دیگران تجربه می کنند.
به نظر می‌رسد آن‌ها یک مشکل مداوم دارند که همیشه بر آن ها تأثیر منفی می‌گذارد و آن ها را از انجام بسیاری از کارهای فعال دور می‌کند. برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.
تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است.
