رازهای جذاب ماندن مردان با افزایش سن / از استایل گرفته تا سلامت پوست

افزایش سن به معنی از دست دادن جذابیت نیست! با چند تغییر ساده در استایل، مراقبت شخصی و عادات روزمره، می توانید نه تنها جوان تر به نظر برسید، بلکه احساس بهتری نسبت به خودتان داشته باشید.

به گزارش خط سلامت از اصلاح ریش و انتخاب فریم عینک گرفته تا رعایت سلامت پوست و دندان، این راهنمای جامع به شما نشان می دهد که چطور با گذر سال ها همچنان عالی به نظر برسید.

از موهای خود مراقبت کنید

با مسن تر شدن استایل خود را مرتب نگه دارید. دم اسبی،  شما را مسن تر نشان می دهد. اگر می خواهید تارهای خاکستری موهای خود را بپوشانید، رنگی نزدیک به سایه طبیعی انتخاب کنید.

 اصلاح کنید

از آرایشگر خود بخواهید موهای ابرو، گوش و بینی شما را رام کند. یا می توانید خودتان این کار را با دستگاه های موبر خانگی انجام دهید. با تراشیدن، استفاده از اپیلاتور (کرمی که موهای زائد را از بین می برد) یا از طریق لیزر، از بیرون آمدن پوست پشت و سینه تان از بالای پیراهن جلوگیری کنید.

ریش خود را بتراشید

اغلب اوقات، مردی که از نزدیک تراشیده شده، جوانتر از مردی با ریش و سبیل به نظر می رسد. گفته می شود، هیچ قانونی وجود ندارد، فقط آن را به خوبی مرتب کنید. اگر تصمیم گرفتید که زمان پوشاندن خاکستری خود فرا رسیده است، از رنگ مخصوص موهای صورت مردان استفاده کنید. 

حفظ رطوبت

روزانه از کرم های ضد آفتاب، مرطوب کننده و بالم لب استفاده کنید. رتینوئیدها می توانند به شما کمک کنند سلول های قدیمی پوست را از بین ببرید. می توانید آن ها را در بسیاری از محصولات بدون نسخه پیدا کنید یا نسخه قوی تر را با نسخه پزشک متخصص پوست دریافت کنید. آن ها همچنین از تجزیه کلاژن جلوگیری می کنند، ماده ای که از کشش پوست شما جلوگیری می کند. این به شما ظاهری شاداب تر و جوان تر می دهد.

رفع چین و چروک

پزشک می تواند چیزی به نام فیلر را درست زیر سطح پوست شما تزریق کند تا آن را حجیم کند. یا می توانید تزریق بوتاکس را امتحان کنید. ماهیچه ها را ضعیف می کند که چین و چروک ها را نرم می کند. مکان های رایج برای ابتلا به آن روی پیشانی و اطراف چشم شما است. لایه برداری پوست با لیزر می تواند چین و چروک های کم عمق تا متوسط را از بین ببرد.

عادات سالم را رعایت کنید

اگر می خواهید از بیرون خوب به نظر برسید، باید از درون مراقبت کنید. شما نمی توانید مانند 20 سالگی خود رفتار کنید. قوانین را می دانید: زیاد استراحت کنید، درست غذا بخورید، آب بنوشید، سیگار نکشید، مشروبات الکلی را کنار بگذارید و سعی کنید بیشتر روزها کمی ورزش کنید.

سفیدهای مرواریدی

یک لبخند روشن می تواند شما را مانند یک میلیون دلار به نظر برساند. مردانی که به طور مرتب مسواک می زنند و نخ دندان می کشند، می توانند با خمیر دندان سفید کننده قدرت خود را افزایش دهند. همچنین می توانید برای درمان به دندانپزشک مراجعه کنید. 

لباس 

کمد خود را با چند قطعه باکیفیت مانند یک کت و شلوار خوب، یک ژاکت چرمی و شلوار جین تیره بپوشانید. هر فصل چند اقلام مد روز اضافه کنید. 

عینک بزنید

فریم های پلاستیکی عینک در حال حاضر مد هستند و به پنهان کردن برخی از خطوط اطراف چشم شما کمک می کنند. فریمی که در شقیقه ها به سمت بالا حرکت می کند، به شما کمک می کند تا چهره شما را بصری بالا ببرد. از سبک هایی با بخش های پایینی سنگین یا منحنی رو به پایین (مانند هوانوردها) دوری کنید. آن ها می توانند ظاهری سنگین یا افتاده به شما بدهند.

تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است