خط سلامت: قرار گرفتن بیشتر در معرض غذاهای فوق فرآوری شده (UPFs) به طور قانع کننده ای با مرگ و میر بیشتر مرتبط با…
خط سلامت: پارک، جنگل و بطور کلی فضاهای سبز، سلامت روان کودک را تقویت می کند.
خط سلامت: پیاده‌روی کوتاه در کنار ساحل می‌تواند خلق و خو را تقویت کرده و بر سلامت روان تأثیر بگذارد. ساحل می تواند…
خط سلامت: سفر به مکان های جدید برای همه خوب است. اگر در محل کار احساس استرس می کنید، تعطیلات می تواند بهترین راه حل…
خط سلامت: سلامت روان به مجموعه ای از عوامل بستگی دارد. پژوهش ها نشان داده است برخی از علایم نشان دهنده این است که…
خط سلامت : اختلال اسکیزوافکتیو چیست؟ آیا تا به حال با کسی که با اختلال اسکیزوافکتیو زندگی می کند ملاقات کرده اید؟…
خط سلامت : اضطراب با خوردن برخی از مواد غذایی بدتر کند. وقتی احساس اضطراب می کنید چه می کنید؟ آیا متوجه شده اید که…
خط سلامت : فکر مسموم و موانع ذهنی را شناسایی کنید ، آنها می توانند اولین قدم برای بهبود سلامت روان باشند.
خط سلامت: طبیعت بر سلامت روان بسیار موثر است و به بهبود افسردگی و اختلال های روانی کمک می کند.
خط سلامت: انجمن روانشناسی آمریکا اخیرا نظرسنجی را انجام داده است، ۷۲ درصد از آمریکایی‌ها گزارش دادند که حداقل مدتی در…