خط سلامت: خواب کم منجر به کاهش فعالیت مغز می شود توانایی پردازش اطلاعات و پاسخ مناسب دادن به افراد را در موقعیت‌های…
خط سلام: نویز سبز که اغلب به عنوان «صدای پس‌زمینه جهان» توصیف می‌شود، نوعی صدا است که بین نویز سفید و نویز قهوه‌ای در…
خط سلامت: نوجوانی سن تغییرات بسیار مهمی در بدن است که سلامت فرد را در جوانی و بزرگسالی تضمین می کند. در این دوره از…
خط سلامت: خواب کافی و با کیفیت تمام ابعاد سلامت زندگی افراد را در بر می گیرد اما باید توجه داشت که در صورت بی خوابی…
خط سلامت: خواب با کیفیت شبانه، عملکرد فرد در را در روز بعد به میران قابل توجهی افزایش می دهد. پژوهشگران چندین راهکار…
خط سلامت: فلج خواب حالتی است که مغز در حالت خواب به سر می برد اما فرد بیدار می شود و توانایی حرکت ندارد.
خط سلامت: خواب بی کیفیت یکی از پیامدهای منفی بیش فعالی است و از روی الگوی خواب می توان پی برد که یک فرد بیش فعال است…
خط سلامت: خواب مناسب یکی از عواملی است که به خسته نبودن فرد در طول روز بسیار کمک می کند.
خط سلامت: خواب یکی از مهم ترین نیازهای فیزیولوژیکی انسان است. پژوهش ها نشان داده است انواع مختلف جانداران ( انسان و…
خط سلامت: بی خوابی تاثیرات منفی اش را در تمام روز بر شما بر جا می گذارد و فرد نمی تواند از انرژی کافی بر خوردار باشد.