نخودفرنگی به علت خواص ویژه ای که دارد استرس ها را کاهش می دهد. اگر می خواهید روزتان را آرام شروع کنید از نخود فرنگی در وعده صبحانه استفاده کنید.
به گزارش خط سلامت نخود فرنگی یک منبع عالی پروتئین، فیبر، آهن، فولات، تیامین و پتاسیم است.
نخود فرنگی با 2 خاصیت فوق العاده
خوردن نخود فرنگی یا مخلوطی از نخود فرنگی با سبزیجات برای صبحانه راهی برای رسیدن به تناسب اندام است زیرا به مدیریت وزن و مدیریت سطح قند خون کمک می کند. کاهش استرس بدن با مراقبت از آن اولین قدم در مدیریت سلامت روان است. برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.
تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است.
اخبار پربازدید
- 4 علت بی میلی مردان در رابطه جنسی
- عشق و رابطه جنسی چه تفاوتی دارند؟
- 29 پیشنهاد خوشمزه برای اختلال نعوظ
- دنبال تنوع در رابطه جنسی هستید؟
- 12 دلیل علمی برای داشتن رابطه جنسی بیشتر
- این هنر رابطه را زنده می کند / پنج عنصر کلیدی یک عذرخواهی موثر
- این نوع رابطه جنسی خطرناک است / این هشدار را جدی بگیرید !
- دهه هفتادی ها چند بار رابطه جنسی را لازم دارند؟ / دهه شصتی ها زیاده روی نکنند!
- چگونه کباب تابهای لذیذ درست کنیم؟ ترفندهایی برای طعمی ایدهآل
- میل جنسی را با این نسخه طبیعی تقویت کنید
- فیلم/ صدای تنهاترین عاشق را پس از 19 سال بشنوید + یاد مجنون را در دلها زنده می کند!
- مدت رابطه جنسی مشخص شد/ هشدار: دیگر نیاز به قرص نیست
- چند بار رابطه جنسی در هفته نرمال است؟
- تست شخصیت شناسی / کدام فصل نشان دهنده شخصیت شماست؟ + ویژگی شخصیتی تان را از روی هر فصل پیدا کنید
- عشق را چه زمانی در اتاق خواب معنا کنید! / روانشناسان لیست دادند
آخرین اخبار
- آیا مغز مردان و زنان واقعاً متفاوت است؟
- بیماری خاموش با عوارض پر سر و صدا
- خواص شگفتانگیز سرکه نارگیل برای سلامتی که باید بدانید!
- تیکه سنگین مهران مدیری به شریفی نیا + فیلم
- بازی با خاک برای تقویت سیستم ایمنی و سلامت روان کودکان
- امیدی تازه برای بازگشت بینایی!
- آیا جوهر خالکوبی به بدن آسیب میزند؟
- راز های عجیب پشت رژیم فستینگ + فیلم
- در گوشی 18 + پشه به ایرج طهماسب + فیلم
- ادعای عجیب مهران مدیری در مورد کودکانش + فیلم
- شامپو رنگساژ چگونه میتواند به حفظ رنگ و درخشندگی موی شما کمک کند؟
- هفت حقیقت جالب درباره واژن که هر زنی باید بداند
- خواص شگفتانگیز روغن مصطکی برای زیبایی
- محمد رضا گلزار راز پولدار شدنش را لو داد + فیلم
- چگونه از طریق چهره، شخصیت افراد را تشخیص دهید؟ + فیلم
