خط سلامت: بی خوابی با پیامدهای منفی فراوانی برای سلامت روان همراه است. مشخص شده است بین بی خوابی و افکار خودکشی رابطه وجود دارد.
بی خوابی گاهی اوقات، ناشی از وجود افکار خودکشی است.
به گزارش خط سلامت تحقیقات مکرراً نشان داده است درمان شناختی رفتاری(CBT) بهترین مداخله برای بی خوابی است.
همچنین مطالعات جدیدتر نشان داده‌اند درمان بی خوابی، نرخ افکار خودکشی را کاهش می دهد. برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.
تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است
خط سلامت: عشق و حسادت با هم مرتبط هستند زیرا یک هورمون مشترک در این دو احساس نقش دارد. عشق احساسی است که به هورمون…
خط سلامت: افراد مبتلا به اختلال شخصیت خودشیفته (NPD) که به عنوان خودشیفته شناخته می شوند، دارای حس بزرگی از خود،…
خط سلامت: داستان زندگی هر فرد دنیای پر تلاطم او را بهتصویر می کشد و اشتباههاتی که در نقشه های ذهنی پیش می روند فرصتی…
