خط سلامت: سن یا وضعیت سلامتی شما هرچه باشد برای تغییر سرعت پیر شدن و در آغوش گرفتن انرژی و نیروی جوانی هرگز دیر نیست.
خط سلامت: رژیم غذایی سالم به پیشگیری از بیماری، افزایش عملکرد شناختی و سلامت استخوان ها کمک می کند. پژوهش ها نشان داده…
خط سلامت: ویتامین های C و E و سلنیوم آنتی اکسیدانی هستند که ممکن است به محافظت از پوست در برابر آسیب های خورشید کمک…
خط سلامت: پیری یک رخ داد طبیعی در زندگی است. اغلب افراد پیری را با پایان زندگی برابر می دانند. طبق تحقیقات انجام شده…
خط سلامت: پیری بخشی از روال طبیعی زندگی و عمر است اما برخی افراد از این دوره واهمه دارند. برای اینکه افراد دوران پیری…
خط سلامت: خواب یکی از رفتارهای قابل تغییر است که تأثیر فوری و قابل توجهی بر سلامتی دارد.خواب ناکافی در دو شب سبب می…
خط سلامت : پیری واقعا چیست و چگونه این تلاش انسان برای زنده بودن را بی‌اثر می‌کند؟
خط سلامت: پیری با افزایش سن اتفاق می افتد. پیری نقش زیادی بر عملکردهای مغز دارد. مطالعات نشان می‌دهد افراد پیر بر خلاف…
خط سلامت: پیری دوره ای است که هر فرد به صورت متفاوتی آن را تجربه می کند. برخی از افراد با افزایش سن از نظر ذهنی بهتر…
خط سلامت: پیری روندی طبیعی است که با افزایش سن مرتبط است اما افراد در تلاشند از راه هایی استفاده کنند تا خود را جوان…