خط سلامت: آیا می‌دانید عادات منفی و مشکلات حل‌نشده شما چگونه زندگی و سلامت روانتان را تحت تأثیر قرار می‌دهند؟ با…
خط سلامت: آیا می‌دانستید تروما در کودکی می‌تواند مغز شما را بازسازی کند و مسیرهای عصبی شما را تغییر دهد؟ تحقیقات اخیر…
خط سلامت: آیا باور دارید که سوءرفتار و تحقیر می‌تواند باعث موفقیت و تاب‌آوری شود؟ تحقیقات روانشناسی دقیقاً خلاف این…
خط سلامت: آیا تا به حال احساس کرده‌اید که کسی واقعیت را تحریف می‌کند و شما را دچار شک و تردید می‌سازد؟ خودشیفته‌ها با…
خط سلامت: آیا حیوانات می‌توانند از رنج‌های روانی رنج ببرند؟ مطالعه‌ای جدید بر روی الاغ‌های کوره‌های آجرپزی در مصر نشان…
خط سلامت: آیا می‌دانستید که استراحت کردن نه تنها تنبلی نیست، بلکه یکی از مهم‌ترین ابزارهای سلامت روان و افزایش…
خط سلامت: آیا می‌دانستید ذهن شما نقشه‌هایی می‌سازد که رفتار، تصمیم‌گیری و واکنش‌های شما را هدایت می‌کند؟ مدل‌های ذهنی،…
خط سلامت: سلامت روان بدون خواب و رویاپردازی کامل نیست. فرآیند خواب عمیق و رویا، به مغز کمک می‌کند تا احساسات پیچیده را…
خط سلامت: نوجوانانی که با تبعیض، نژادپرستی یا عدم پذیرش هویت خود مواجه می‌شوند، اغلب استرس و اضطراب بالاتری تجربه…