خط سلامت: یک کاسه عدسی گرم و ساده شاید در نگاه اول فقط یک صبحانه یا شام معمولی باشد، اما عدس یکی از حبوباتی است که…
خط سلامت: گاهی برای مراقبت از مغز و حال روان، لازم نیست سراغ غذاهای عجیب و گرانقیمت برویم. یک غذای ساده ایرانی مثل…
خط سلامت: وقتی بدن بی نظم غذا می گیرد، آیا مغز هم بی قرارتر می شود؟بسیاری از افراد تجربه کرده اند وقتی چند ساعت…
خط سلامت: بسیاری از افراد هنگام استرس، ناراحتی یا خستگی ناخودآگاه به سراغ خوراکی های شیرین مانند شکلات، کیک یا قهوه…
خط سلامت: قنداق پیچ کردن امن و نرم، نوزاد را مانند پیله ای گرم و آرام نگه می دارد و احساس امنیت را تقویت می کند.…
خط سلامت: دانش آموزان در دوران امتحانات، معمولا اضطراب و برخی علایم افسردگی را تجربه می کنند.
خط سلامت: در سال های اخیر، نگاه دانشمندان به مواد غذایی از تأمین انرژی و ویتامین ها فراتر رفته و به نقش آنها در…
خط سلامت: خواب طولانی تر از حد توصیه شده، حتی اگر کیفیت خوبی داشته باشد، می تواند خطر افت شناختی را افزایش دهد. بررسی…
خط سلامت : اگر فکر میکنید تبخال تناسلی فقط یک بیماری پوستی است، این مقاله نظرتان را تغییر میدهد. جدیدترین پژوهشها…
خط سلامت: خودکشی یکی از مهمترین چالشهای سلامت عمومی در جهان است و سالانه بیش از ۷۰۰ هزار نفر جان خود را بر اثر آن از…