خط سلامت: حتی یک شب خواب ناآرام روحیه را کاهش می دهد و احساس اضطراب و افسردگی ایجاد می کند.
خط سلامت: سیگار کشیدن روی ساعت بیولوژیکی تاثیر منفی می گذارد. این کار از طریق پیر شدن سریع سلول ها تا بهم ریختگی ژن…
خط سلامت: خوشبختی حالتی عاطفی است که با احساس شادی و رضایت مشخص می شود و با احساسات مثبت و رضایت از زندگی تعریف و…
خط سلامت: مطالعات نشان داده است رابطه جنسی سلامت قلب را بهبود می بخشد و ایمنی بدن را تقویت می کند. به علاوه ، رابطه…
خط سلامت: خانواده های دارای کودک مبتلا به اوتیسم یا اختلالات طیف اوتیسم سخت تلاش می کنند تا زندگی در خانه را از طریق…
خط سلامت: بی خوابی و مشکلات در خواب یکی از مهمترین مسائلی است که زنان در دوره ی یائسگی با آن مواجه هستند.
خط سلامت: افسردگی می تواند باعث خستگی شدید شود و مدیریت ساده ترین فعالیت ها مانند بلند شدن از رختخواب را بسیار دشوار…
خط سلامت: همیشه خستگی یک شکایت عمومی است. خستگی و خستگی از مشکلات رایج است. غالباً، این یک مسئله پزشکی نیست بلکه می…
خط سلامت: سکسومنیا یا رابطه جنسی در خواب زمانی اتفاق می افتد که فردی در هنگام خواب دست به اعمال جنسی بزند.
خط سلامت: نوسانات خلق و خو، یک تغییر ناگهانی یا شدید در حالت عاطفی هر فردی است. در مدت نوسانات خلقی، ممکن است فرد به…