خط سلامت: خواب خوب شبانه ممکن است پایبندی به اهداف ورزشی و رژیم غذایی را آسان‌تر کند
خط سلامت: احتمالاً می دانید که رژیم غذایی تأثیر زیادی بر وضعیت روانی و روانی شما دارد. پس جای تعجب نیست که افسردگی یک…
خط سلامت: سیگار کشیدن، یکی از عادت های مخرب است که ممکن است افراد برای مقابله با استرس یا الگو برداری از شخصیت ها آن…
خط سلامت: افراد مبتلا به بیش فعالی ممکن است به سختی به خواب بروند یا بخوابند. بیاموزید که چگونه داروها و علائم بیش…
خط سلامت: محققان در مورد اینکه چگونه افسردگی و روان پریشی پس از زایمان می تواند برخی از مادران را به انجام اعمال خشونت…
خط سلامت: آیا می توانید از جغد شب به چکاوک صبح تبدیل شوید؟
خط سلامت: اگر استرس را در زندگی تجربه می کنید، به احتمال زیاد ممکن است برای به خواب رفتن یا خواب ماندن در شب تلاش…
خط سلامت: اعلان‌های مداوم تلفن همراه با کاهش تمرکز و افزایش حواس‌پرتی، بر ساختار تفکر و شناخت فرد تأثیر می گذارد.
خط سلامت: ورزش فواید بسیاری، هم درمانی و هم پیشگیرانه برای سلامت جسمی و روحی دارد. هر مقدار ورزش، حتی اگر کمتر از…
خط سلامت: تماشای فیلم ترسناک منجر به تجربه احساساتی مانند ترس، استرس و غافلگیری می شود.<br /> به گزارش خط سلامت هنگام…