خط سلامت: در کودکان نوپا، چرت زدن برای تثبیت حافظه، توجه اجرایی و رشد مهارتهای حرکتی ضروری به نظر میرسد.
خط سلامت: تحقیقات جدید نشان میدهند کاهش مدت خواب در سالهای اولیه زندگی ممکن است عامل خطر مهمی برای بروز علائم اختلال…
خط سلامت: گربهها حیواناتی باهوش و حساس به محیط اطراف خود هستند. آنها میتوانند زمان را از طریق نشانههای مختلفی که…
خط سلامت: شبها، پیش از اینکه به خواب برویم، لحظاتی برای آرامش و شادی نیاز داریم. لبخند زدن قبل از خواب میتواند…
خط سلامت: آیا تخممرغ را باید صبح بخورید یا شب؟ این غذای مغذی و محبوب میتواند تأثیرات متفاوتی بر سلامتی داشته باشد،…
خط سلامت: محققان هشدار میدهند تنها دو شب بدخوابی میتواند تأثیرات منفی جدی بر سلامت جسمی و روانی فرد بگذارد.