خط سلامت: پیدا کردن مقصر می تواند احساس آشفتگی را موقتا کاهش دهد. اگر بتوانیم تمام مشکل را به یک شخص یا گروه نسبت…
خط سلامت: روزی پر از فشار کاری، دعوا، نگرانی مالی و احساس ناتوانی را تصور کنید؛ فردی که در دنیای واقعی نمی تواند…
خط سلامت: گاهی هنوز حرف طرف مقابل تمام نشده، پاسخ ما آماده است؛ پاسخی برای دفاع، مخالفت یا اثبات اینکه حق با ماست. اما…
خط سلامت: همه ما گاهی عصبانی می شویم، اما هر واکنش تندی نشانه پرخاشگری نیست و هر رفتار قاطعی هم لزوما از شجاعت نمی…
خط سلامت: شاید یکی از دست‌کم‌گرفته‌شده‌ترین ابزارهای خودشناسی، حضور در یک رابطه عاطفی متعهدانه و بلندمدت باشد. بسیاری…
خط سلامت: خشم از نگاهش جاری است .نشسته و چشم به من دوخته است. می گوید: در خانه ما والدینی بود که جز مهربانی فرمول…