خط سلامت: برخی از مطالعات نشان می دهد که هرچه فرد بیشتر خودارضایی کند با علائم افسردگی، کاهش شادی و عدم رضایت از سلامت…
خط سلامت: میان دلبستگی،افسردگی و اختلال استرس پس از سانحه رابطه است.
خط سلامت: جشن گرفتن و مهمانی دادن برای بهترین لحظات زندگی برای سلامتی روانی مفید است.
خط سلامت: اگر صبحانه متعادلی که در خانه خورده شود برای سلامت روانی اجتماعی بهترین است، جوانان قبل از رفتن به مدرسه چه…
خط سلامت: دویدن برای ذهن معجزه می کند.
خط سلامت: پدرانی که مشروبات الکلی زیاد مصرف می کنند، مشارکت مثبت کمتری با فرزندان خود خواهند داشت.
خط سلامت: بازدیدهای مکرر از فضای سبز با استفاده کمتر از برخی داروهای تجویز شده برای پنج بیماری روانی و جسمانی مرتبط است.
خط سلامت: علائم افسردگی پس از زایمان معمولاً سه هفته پس از تولد کودک ظاهر می شود و با تفاوت در خلق و خو و سطح اضطراب…
خط سلامت: کمبود خواب منجر به خستگی، تحریک پذیری، عدم تمرکز و طیفی از خطرات سلامت روان از جمله افسردگی می شود. کمبود…
خط سلامت: افراد مبتلا به بیش فعالی ممکن است به سختی به خواب بروند یا بخوابند. بیاموزید که چگونه داروها و علائم بیش…