خط سلامت: نوشابه نه تنها موجب افزایش وزن و کمتر کلسیم و سایر مواد مغذی می شود، بلکه موجب پایین آمدن خلق و خو و افزایش…
خط سلامت: افسردگی در برخی موارد نتیجه فشارهای ناشی از کار و محیط شغلی پر تنش است. شغل هایی مانند آتش نشانی احتمال بروز…
خط سلامت: زنانی که به دوره یائسگی و میانسالی وارد می شوند ، بیشتر در معرض افسردگی قرار دارند.
خط سلامت: سلامت روان دانش آموزان نقش مهمی در پیشرفت تحصیلی و به دنبال آن موفقیت در آینده دارد.
خط سلامت: خواب آرام کلید سلامتی است و بی میلی به خوابیدن سلامت روان را تحت الشعاع قرار می دهد.
خط سلامت: وقتی مشکلات در روابط زوجی و زناشویی ایجاد می شود دو طرف به این فکر می افتند که باید بر رابطه شان تمرکز کنند.…
خط سلامت: وقتی با افسردگی روبرو می شوید همه چیز چالش برانگیزتر به نظر می رسد. رفتن به سر کار، معاشرت با دوستان یا حتی…
خط سلامت: مغز با ۸۶ میلیارد نورون و ۱۰۰ تریلیون سیناپس یکی از پیچیده ترین اعضای بدن است. مغز از ماده خاکستری و سفید،…
خط سلامت: افرادی که اعتماد به نفس پایین دارند معمولا خود را به شکل ناعادلانه با دیگران مقایسه می کنند.
خط سلامت: وقتی در موقعیتی خطرناک، ناامن یا مشکلآفرین هستید، این آدرنالین است که به شما کمک می کند سریع واکنش نشان دهید.