خط سلامت: افسردگی یک بیماری شایع روانی است. پژوهش ها نشان داده است با وجود پیشرفت هایی که در زمینه تشخیص و درمان…
خط سلامت: اضطراب و افسردگی تحت تاثیر عوامل مختلفی قرار دارد. برخی پژوهش ها نشان داده است بی سوادی یا کم سوادی، علایم…
خط سلامت: افسردگی یکی از شایع ترین اختلالات خلقی است. ناآگاهی از علایم افسردگی، فرصت طلایی برای درمان زودهنگام را سلب…
خط سلامت: یادگیری موج سواری می تواند برای سلامت روان شما مفید باشد.
خط سلامت: خنده به ایجاد ارتباط انسانی و پیوند عاطفی کمک می کند و یکی از قدرتمندترین ابزارها در برابر افسردگی و تنهایی…
خط سلامت: تفاوت افراد مبتلا به افسردگی با دیگر افراد، این است که افراد افسرده، درماندگی بیشتری را تجربه می کنند و در…
خط سلامت: تخم مرغ برای کاهش افسردگی و اضطراب مفید است.
خط سلامت: ناامیدها چگونه می توانند خلاق و جسور و پیشرو باشند و زندگی شان را به جلو پیش ببرند؟ آیا این خواسته ممکن است؟
خط سلامت: خواب کم منجر به کاهش فعالیت مغز می شود توانایی پردازش اطلاعات و پاسخ مناسب دادن به افراد را در موقعیتهای…
خط سلامت: اضطراب و افسردگی از جمله شایع ترین مشکلات سلامت روان هستند. پژوهش ها نشان داده است یک راه ساده برای کاهش…