خط سلامت: استرس شدید و مزمن فرد را در معرض ابتلا به مشکلات روانی قرار می دهد، علاوه بر این مشخص شده است سطوح بالای…
خط سلامت: افسردگی احساس غم و اندوه شدید را در پی دارد و گاهی این احساسات و خلق و خوی منفی افراد را از پای در می آورد.
خط سلامت: افسردگی وضعیت سخت و آزاردهنده ای است که اطرافیان ما را نیز درگیر می کند. برای ایجاد احساس آرامش و برگشتن…
خط سلامت: خودکشی یک موضوع بسیار جدی و حساس است. مسئله خودکشی قابل حل است و مراجعه به متخصصان روانشناس بسیار کمک کننده…
خط سلامت: افسردگی و فرسودگی شغلی برای بیشتر افراد می تواند رخ بدهد که با یک تکنیک ساده قابل کنترل هستند.
خط سلامت: افسردگی یکی از بیماری‌های رایج روانی می باشد. افسردگی انواع مختلفی دارد. اما اغلب افراد تنها با یکی از آن…
خط سلامت: قهوه یکی از نوشیدنی های پرمصرف در جهان است که به دلیل داشتن مقادیر زیادی کافئین باعث افزایش انرژی می شود.
خط سلامت: پیاده روی و تمرین‌های ساده می‌تواند در درمان افسردگی موثر باشد.
خط سلامت: افسردگی یکی از اختلالات شایع روانی است که افراد مبتلا به شکل احساساتی نظیر غم ، اندوه و تنهایی را تجربه می کن…
خط سلامت: شادی و رضایت از زندگی اگر چه با عوامل متفاوتی در زندگی مرتبط است اما مواد غذایی نیز می توانند باعث شادی شوند.…