خط سلامت: آیا تا به حال فکر کرده‌اید چربی دور شکم شما فقط یک دغدغه ظاهری نیست؟ تحقیقات جدید نشان می‌دهند این چربی…
خط سلامت: آیا ممکن است تنها با یک تست ساده از سلول‌ها، بفهمید چقدر به مرگ نزدیک هستید؟ تست CheekAge با تحلیل پیری…
خط سلامت: با خانه‌تکانی و آغاز سال نو مضطربید؟ با برنامه‌ریزی، اولویت‌بندی و تبدیل کارها به فعالیتی سرگرم‌کننده،…
خط سلامت: مطالعه جدید نشان می‌دهد دویدن گروهی منظم می‌تواند در کاهش افسردگی موثرتر از داروی ضدافسردگی باشد و با بهبود…
خط سلامت: گاهی اوقات همه‌چیز به نظر دشوار می‌آید، اما با انجام چند تغییر ساده می‌توانید سلامت روان خود را تقویت کرده و…
خط سلامت: اضطراب ممکن است در هر لحظه از زندگی به سراغ‌تان بیاید و بر روحیه و عملکرد شما تاثیر بگذارد. اما خوشبختانه با…
خط سلامت: روف گاردن‌ها نه تنها به‌عنوان فضایی زیبا و سبز در محیط‌های شهری شناخته می‌شوند، بلکه تحقیقات علمی نشان…
خط سلامت: ۱۵ عادتی که اضطراب پنهان شما را آشکار می‌کند! نشانه‌های اضطراب می‌توانند در رفتارهای روزمره شما مانند چک…
خط سلامت: راه‌های مؤثر برای پیشگیری از پرخوری عصبی و کنترل غذا خوردن ناشی از تنش‌های احساسی را بشناسید و با روش‌های…