خط سلامت: اگر احساس می‌کنید دیگران مرزهای شما را نادیده می گیرند یا شما را به چالش می کشند، وقت آن است که با…
خط سلامت: اضطراب در کودکان بیشتر از آنچه فکر می کنیم در زندگی روزمره آن ها حضور دارد؛ از شروع مدرسه تا فعالیت‌های…
خط سلامت: افزایش قیمت ها و کوچک‌تر شدن بسته‌بندی ها فقط یک چالش اقتصادی نیست؛ بلکه یک بحران روانی پنهان است. تحقیقات…
خط سلامت: اگر احساس می‌کنید در رابطه‌تان چیزی درست پیش نمی‌رود، ممکن است با «پرچم قرمز» روبه‌رو باشید. این نشانه‌ها،…
خط سلامت: آیا زمستان و پاییز باعث می‌شوند احساس بی‌انرژی، افسردگی و بی‌حوصلگی کنید؟ نوردرمانی می‌تواند با بازتنظیم…
خط سلامت: اگر تابستان پر از نارضایتی و استرس گذشت، نگران نباشید! پاییز زمان مناسبی برای بازسازی روانی و ایجاد تعادل…
خط سلامت: با شروع پاییز و کوتاه‌تر شدن روزها، بسیاری از افراد احساس خستگی، بی‌انرژی بودن و کاهش انگیزه می‌کنند.…
خط سلامت: روانشناسی مثبت می‌گوید به جای تمرکز صرف بر اختلالات روانی، باید به ظرفیت‌های درونی انسان نگاه کنیم. قدرت‌های…
خط سلامت: با گسترش استفاده از هوش مصنوعی در زندگی روزمره و محیط‌های کاری، پژوهش‌ها نشان می‌دهد که سپردن وظایف به AI…
