خط سلامت: آیا به اندازه کافی کلسیم دریافت می کنید؟ این ماده معدنی حیاتی، نه تنها برای سلامت استخوان ها و دندان ها…
خط سلامت: ویتامین دی و افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ باهم ارتباط مسقیم دارند.
خط سلامت: افسردگی یکی از شایعترین اختلالات روانی جهان است و یافتههای تازه علمی حاکی از آن است که کمبود ویتامین D…
خط سلامت: ویتامین D فراتر از یک مکمل ساده است؛ این ماده حیاتی نقش مهمی در تقویت استخوانها، بهبود عملکرد سیستم ایمنی و…
خط سلامت: در زمستان، دریافت ویتامین D از نور خورشید دشوار میشود. با این حال، با افزودن برخی غذاهای غنی از ویتامین D…
خط سلامت: با ورود به فصل زمستان و بهار و کاهش نور خورشید، بسیاری از افراد احساس خستگی، بیحالی و افت روحیه را تجربه…
خط سلامت: محققان در تحقیقی جدید به این نتیجه رسیدهاند که افزایش سطح ویتامین D میتواند خطر ابتلا به کووید-۱۹ را کاهش…
خط سلامت:چای سبز با ترکیبات آنتیاکسیدانی و فلوراید، به عنوان بهترین دمنوش برای تقویت استخوانها شناخته میشود، در…