خط سلامت: آیا می‌دانستید حتی حرکات ساده روزانه می‌توانند خلق و خوی شما را بهبود دهند؟ تحقیقات جدید نشان می‌دهد که ورزش…
خط سلامت: شاید وقت آن رسیده رقص را جدی‌تر بگیرید! پژوهشی علمی نشان می‌دهد که زنان می‌توانند ویژگی‌های شخصیتی مردان،…
خط سلامت: بر اساس یک مطالعه جدید، رقصیدن به‌عنوان یکی از مؤثرترین روش‌های درمان افسردگی معرفی شده است.
خط سلامت: رقصیدن تنها یک فعالیت سرگرم‌کننده نیست؛ بلکه طبق تحقیقات علمی، یکی از مؤثرترین راه‌ها برای بهبود سلامت جسمی…
خط سلامت: تحقیقات جدید نشان می‌دهد رقص و حرکت درمانی (DMT) می‌تواند به طور مؤثری به کاهش قلدری در مدارس کمک کند.
خط سلامت: ورزش مزایای فراوانی برای سلامتی دارد. با این حال برخی افراد با وجود آگاهی از اثرات مثبت ورزش، تمایلی به آن…
فراتر از حرکات و موسیقی، رقص فواید بسیاری برای سلامت روان و عملکرد مغز دارد.
خط سلامت: رقص مزایای فراوانی برای سلامتی دارد. تحقیقات جدید نشان می‌دهد رقص در برخی موارد از سایر انواع ورزش ها برای…
خط سلامت: رقص به مدت شش هفته می تواند نتایج سلامت روانی و شناختی را معادل ورزش بهبود می بخشد. حامد آهنگی در اجرای…