خط سلامت: بدون خواب رفتن و با کاهش خواب ، مولکول های متابولیک کاهش پیدا می کنند. دانشمندان می توانند با توجه به کاهش…
خط سلامت: مطالعه شواهد کمی نشان می دهد که رایحه های خاص به خواب بهتر افراد کمک می کند، اما این تحقیقات همچنین نشان می…
خط سلامت: بروز و شدت افسردگی اساسی با تغییرات فصل ارتباطی ندارد و افسردگی اساسی در ماه های زمستان افراد بیشتری را…
خط سلامت: مصرف بیش از حد کافئین می تواند عوارض جانبی متعددی مانند اضطراب، سردرد، خواب آلودگی، لرزش، بی خوابی، حالت…
خط سلامت: اندوه تجربه ی مرگ بر اثر کرونا(۱۹-covid) پس از بازگشت به زندگی عادی ادامه خواهد داشت. زیرا این مرگ ها سطح غم…