خط سلامت: آفتاب گرفتن در فصل تابستان، معایب و مزایای خاص خود را دارد. مشخص شده است قرار گرفتن طولانی مدت در معرض نور…
خط سلامت: در حالی که زندگی فراز و نشیب های خود را دارد، برخی افراد در احساس خوشبختی حتی زمانی که به نظر می رسد همه…
خط سلامت: ما واقعاً در آگاهی خود از افسردگی و سایر بیماری‌های روانی بسیار پیشرفت کرده‌ایم، اما هنوز راه زیادی برای…
خط سلامت: استفاده از جوز هندی مزایای فراوانی برای سلامتی دارد؛ از کاهش استرس و بهبود کیفیت خواب گرفته تا درمان جوش و…
خط سلامت: افسرده ترین کشور دنیا کدام کشور است؟
خط سلامت: گرفتار شدن در چرخه افکار منفی، رفتار و عملکرد را تحت تاثیر قرار می دهد و کیفیت زندگی فرد را کاهش می دهد.
خط سلامت: چرا برخی افراد به راحتی عصبانی می شوند؟ بسیاری از چیزها می توانند باعث خشم شوند، از جمله استرس، مشکلات…
خط سلامت: افسردگی بارداری و پس از زایمان خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را افزایش می‌دهد.
خط سلامت: در این مطلب به معرفی ۴ راهکار ساده برای مقابله با احساس بی ارزشی و دوست نداشتنی بودن می پردازیم.
