خط سلامت: نحوه برخورد با نوجوان پرخاشگر و راهکار های موئر آن را در ادامه می خوانید.
خط سلامت: فعالیت هوازی و ورزش تاثیر مستقیمی در مغز و بدن انسان و کاهش علائم افسردگی دارد.
خط سلامت: همه ما افرادی را در اطراف خود دیده‌ایم که ترجیح می‌دهند کمتر صحبت کنند. اما چرا برخی افراد نسبت به دیگران…
خط سلامت: ذهن‌آگاهی، که تمرکز بر لحظه حال بدون قضاوت است، به عنوان یک ابزار قدرتمند در درمان افسردگی شناخته شده است.
خط سلامت: قانون جذب با تمرکز بر افکار مثبت و تجسم اهداف، می‌تواند به طور موقت احساس خوش‌بینی و انگیزه را در افراد…
خط سلامت: همه ما گاهی اوقات اشتباه می‌کنیم. این بخشی طبیعی از زندگی است. اما برای برخی افراد، فکر کردن به اشتباهات…
خط سلامت: مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد کودکان و نوجوانانی که در دوران کودکی خود به دفعات محل زندگی خود را تغییر می‌دهند،…
خط سلامت: آیا می‌دانستید استرس می‌تواند به یکی از دلایل اصلی کمردرد شما تبدیل شود؟ در دنیای پر مشغله امروز، استرس به…
خط سلامت: افسردگی، سایه‌ای تاریک بر زندگی بسیاری از افراد است. این بیماری نه تنها بر روح و روان، بلکه بر ابعاد مختلف…
خط سلامت: یک مطالعه جدید روی پرسنل خطوط هوایی نشان می‌دهد مردم باید وعده‌های غذایی خود را در فواصل زمانی منظم میل…