خط سلامت: آیا تاکنون پیش آمده است که تنها بخواهید پیش از خواب نگاهی کوتاه به تلفن همراه خود بیندازید، اما ناگهان خود…
خط سلامت: افرادی که از هوش هیجانی بالایی برخوردار هستند، معمولاً توانایی مدیریت احساسات خود و دیگران را دارند.
خط سلامت: فقط ۴۶ دقیقه خواب بیشتر در شب، می‌تواند میزان تاب‌آوری، قدردانی و رضایت از زندگی را در ما افزایش دهد و حتی…
خط سلامت :تاب آوری یک ویژگی روانی و روحی است که به فرد کمک می کند با تحمل و سازگاری در مقابل مشکلات، استرس ها، فشارهای…
خط سلامت: مشکلات برای تمام افراد پیش می آید و نحوه برخورد با آن مهم است.