اپیدمی ویروس جدید در چین/ آیا کرونای دیگری در راه است؟

در حال حاضر، چین شاهد افزایش موارد ابتلا به ویروس متاپنوموویروس (HMPV) است که نگرانی‌هایی را در سطح جهانی ایجاد کرده است. گزارش‌ها و پست‌های رسانه‌های اجتماعی در چین نشان‌دهنده افزایش مراجعه به بیمارستان‌ها و علائمی مشابه ویروس‌هایی چون آنفولانزا A، مایکوپلاسما پنومونی و حتی کووید-19 است.

به گزارش خط سلامت علائم متاپنوموویروس شامل تب، سرفه و ... است که می‌تواند در کودکان و گروه‌های آسیب‌پذیر خطرناک‌تر باشد.

علائم ویروس HMPV

علائم ویروس HMPV (متاپنوموویروس انسانی) مشابه علائم آنفولانزا و دیگر بیماری‌های تنفسی است. این علائم می‌تواند شامل موارد زیر باشد:

تب: یکی از علائم اولیه این ویروس است.

سرفه خشک یا مرطوب: سرفه مداوم که ممکن است با خلط همراه باشد.

گرفتگی یا آبریزش بینی: مشابه سرماخوردگی معمولی.

گلودرد: احساس درد یا خشکی در گلو.

مشکلات تنفسی: تنگی نفس یا دشواری در تنفس، که در برخی افراد می‌تواند شدید باشد.

خستگی و ضعف: احساس خستگی عمومی و ناتوانی برای انجام فعالیت‌های روزمره.

بدن درد: دردهای عضلانی یا بدن‌درد شبیه آنفولانزا.

سردرد: سردرد معمولی یا شدید.

کاهش اشتها: کاهش میل به غذا.

این علائم معمولاً در کودکان، افراد مسن و افرادی که سیستم ایمنی ضعیف دارند، می‌تواند شدیدتر باشد.

 

روش های پیشگیری از ویروس HMPV

برای پیشگیری از ابتلا به ویروس HMPV (متاپنوموویروس انسانی) و کاهش خطر شیوع آن، می‌توانید از روش‌های زیر استفاده کنید:

شستشوی دست‌ها: دست‌ها را به طور مکرر با صابون و آب گرم بشویید، به خصوص پس از عطسه، سرفه یا تماس با سطوح عمومی.

استفاده از ماسک: در مکان‌های عمومی و شلوغ، از ماسک استفاده کنید تا از انتقال ویروس از طریق قطرات تنفسی جلوگیری کنید.

پوشاندن دهان و بینی هنگام سرفه یا عطسه: از یک دستمال یا آرنج خود برای پوشاندن دهان و بینی استفاده کنید تا از پخش شدن ویروس جلوگیری شود.

پرهیز از تماس نزدیک با افراد بیمار: از تماس مستقیم با افرادی که علائم سرماخوردگی یا آنفولانزا دارند، خودداری کنید.

تقویت سیستم ایمنی بدن: با مصرف مواد غذایی سالم، خواب کافی و انجام ورزش منظم، سیستم ایمنی بدن را تقویت کنید.

دستمال‌کاغذی و وسایل شخصی: از دستمال‌های یکبار مصرف برای پاک کردن بینی استفاده کنید و پس از استفاده آن‌ها را دور بیندازید. از وسایل شخصی دیگران نیز استفاده نکنید.

نظافت سطوح: سطوحی که در معرض تماس مکرر هستند (مانند دستگیره‌ها، تلفن‌ها و کلیدهای برق) را به طور مرتب با مواد ضدعفونی‌کننده تمیز کنید.

استراحت کافی و مدیریت استرس: بدن خود را با استراحت مناسب و مدیریت استرس تقویت کنید تا سیستم ایمنی بدن بهتر عمل کند.

این روش‌ها می‌توانند به کاهش خطر ابتلا به HMPV و جلوگیری از گسترش آن در جامعه کمک کنند.

پایان خبر برای ورود به صفحه اینستاگرام دکتر مریم سامانی (روانشناس بالینی) کلیک کنید.

تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است