بابونه به شکل چای در دسترس است، اما می تواند به صورت کپسول، تنتور یا در کاربردهای آرایشی استفاده شود.
بابونه آرام‌بخش است
به گزارش خط سلامت گل‌های بابونه آرام‌بخش هستند و برای بهبود کیفیت خواب و آرامش فوق العاده هستند. از بابونه برای دندان درآوردن یا کولیک نوزادان و برای کمک به کاهش دردهای بعد از زایمان روی شکم استفاده می شود.
در گذشته پزشکان از بابونه برای کاهش هوس در بیمارانی که سیگار می کشیدند یا ترک مصرف مواد مخدر ، استفاده می کردند. بابونه یک منبع گیاهی خوب منیزیم است .
راه های استفاده از بابونه
به عنوان یک چای گیاهی قبل از خواب برای کمک به بهبود آرامش و خواب
برای دردهای عضلانی یا دندان درآوردن کودکان (روی لثه)
برای کودکانی که مشکل خواب دارند یا از نظر عاطفی ناراحت هستند
برای کمک به آرامش هنگام پریشانی عاطفی یا جسمی
بابونه برای تسکین سردرد
بابونه برای کمک به آرام کردن کودکان هایپر
برای عفونت چشم
مقدار کمی آب جوش را روی یک چای کیسه ای بابونه بریزید و روزی چند بار حدود 15 دقیقه چشم را با آن بشوئید. چشم را هر یک ساعت در طول روز پاک کنید. عفونت در مدت 24 تا 36 ساعت برطرف می شود.
بابونه به طور کلی یک گیاه بی خطر برای هر کسی از جمله در دوران بارداری در نظر گرفته می شود، اما در موارد بسیار نادر می تواند باعث واکنش آلرژیک در افراد مبتلا به آلرژی به ابروسیا شود، بنابراین در صورت داشتن این نوع آلرژی ها احتیاط کنید. برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.
تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است.
