نوشتن منجر به کاهش احساسات منفی مانند: غم و خشم می شود.
به گزارش خط سلامت تحقیقات دکتر پنه بیکر و جاشوا اسمیت اساتید دانشگاه سیراکیوز نشان می دهد نوشتن در مورد احساسات و استرس های روزمره علاوه بر افزایش آرامش، عملکرد سیستم ایمنی را در بیماران مبتلا به ایدز (HIV)، آسم و آرتریت تقویت می کند. برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.
تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است.
