آب آشامیدنی سالم یکی از مهم‌ترین نیازهای روزانه هر فرد است و تاثیر مستقیم بر سلامت عمومی دارد. در بسیاری از کشورها، ضدعفونی آب آشامیدنی برای از بین بردن میکروب‌ها و باکتری‌ها به یک رویه استاندارد تبدیل شده است.
به گزارش خط سلامت یکی از رایج‌ترین روش‌ها برای ضدعفونی آب، استفاده از کلر است. اما آیا تمام کسانی که از آب تصفیه‌شده می‌نوشند، از میزان مناسب کلر بهره‌مند می‌شوند؟ آیا استفاده بیش از حد از کلر ممکن است برای بدن مضر باشد؟
چرا ضدعفونی آب با کلر ضروری است؟
کلر یک ماده شیمیایی است که به طور گسترده در تصفیه آب استفاده می‌شود. این ماده می‌تواند میکروب‌ها، ویروس‌ها، و باکتری‌های مضر موجود در آب را نابود کند و به همین دلیل به عنوان یک روش موثر برای محافظت از سلامت انسان‌ها در برابر بیماری‌ها شناخته می‌شود.
با این حال، این ماده شیمیایی باید در مقدار مشخصی استفاده شود تا به طور مؤثر عمل کند و در عین حال از خطرات جانبی آن جلوگیری شود.
خطرات سطح بالای کلر در آب آشامیدنی
اگرچه استفاده از کلر در تصفیه آب مزایای زیادی دارد، اما سطوح بالای کلر ممکن است برای سلامتی مضر باشند. با افزایش میزان کلر در آب، ممکن است ترکیبات جانبی نامطلوبی به نام تریهالومتان‌ها (THMs) و هیپوکلریت‌ها تشکیل شوند که در اثر واکنش کلر با مواد آلی موجود در آب ایجاد می‌شوند.
این ترکیبات می‌توانند خطرات جدی برای سلامتی به همراه داشته باشند، از جمله:
افزایش خطر سرطان: برخی از ترکیبات جانبی کلر مانند تریهالومتان‌ها (THMs) با افزایش خطر ابتلا به سرطان مثانه و روده بزرگ ارتباط دارند. این ترکیبات زمانی ایجاد می‌شوند که کلر با مواد آلی موجود در آب واکنش می‌دهد.
مشکلات تنفسی: استنشاق بخارات کلر می‌تواند به مشکلات تنفسی و آسم منجر شود. افرادی که در معرض میزان بالای کلر در هوا یا آب قرار دارند، ممکن است مشکلات تنفسی از جمله تنگی نفس، سرفه و خس‌خس سینه را تجربه کنند.
مشکلات گوارشی: مصرف آب حاوی سطح بالای کلر ممکن است منجر به بروز مشکلات گوارشی مانند تهوع، استفراغ و درد معده شود. این اثرات به ویژه در افرادی که دارای دستگاه گوارش حساس هستند، بیشتر بروز می‌کند.
آسیب به سیستم عصبی: مطالعات نشان داده‌اند برخی از ترکیبات جانبی کلر می‌توانند به سیستم عصبی آسیب بزنند و در طولانی‌مدت بر عملکرد مغز تاثیر منفی بگذارند.
چگونه از مصرف آب با سطح کلر بالا جلوگیری کنیم؟
برای اطمینان از اینکه آب آشامیدنی شما حاوی مقدار ایمن و مناسبی از کلر است، چند نکته اساسی وجود دارد که باید به آن توجه کنید:
آزمایش آب: بررسی نتایج آزمایش‌های آب از منابع محلی می‌تواند نشان دهد که میزان کلر در آب آشامیدنی شما چقدر است. بسیاری از مقامات محلی نتایج آزمایش‌های آب را منتشر می‌کنند که شامل اطلاعات دقیق درباره سطح کلر در آب می‌باشد.
استفاده از فیلترهای آب: اگر نگران سطح کلر در آب خود هستید، می‌توانید از فیلترهای آب خانگی استفاده کنید. برخی از فیلترها به طور مؤثر کلر و ترکیبات جانبی آن را از آب حذف می‌کنند. این فیلترها می‌توانند به شما کمک کنند که از آب سالم‌تر و بدون مواد شیمیایی مضر استفاده کنید.
اطلاع از استانداردهای سلامت: رعایت استانداردهای سلامت توسط مقامات محلی در تصفیه آب بسیار مهم است. در بسیاری از کشورها، مقامات بهداشتی سطح کلر در آب را در یک محدوده مشخص نگه می‌دارند تا هم از عفونت‌ها جلوگیری شود و هم از خطرات احتمالی کلر در سطح بالا جلوگیری شود.
آیا برای تصفیه آب فقط باید به کلر تکیه کرد؟
اگرچه کلر به عنوان یک روش مؤثر در ضدعفونی آب شناخته می‌شود، اما بهتر است در کنار آن از روش‌های دیگر تصفیه آب مانند فیلتر کردن، مراحل اضافی تصفیه و جویدن آب به روش‌های دیگر برای حذف مواد شیمیایی و آلاینده‌ها استفاده کرد. ترکیب این روش‌ها می‌تواند به افزایش ایمنی و کاهش خطرات ناشی از مواد شیمیایی موجود در آب کمک کند.
نتیجه‌گیری
در حالی که ضدعفونی آب آشامیدنی با استفاده از کلر برای جلوگیری از بیماری‌ها ضروری است، اما باید مراقب باشیم که میزان کلر در آب بیش از حد بالا نباشد. سطوح بالای کلر و ترکیبات جانبی آن ممکن است خطراتی برای سلامتی به همراه داشته باشند.
برای حفظ سلامت خود، بهتر است از روش‌های تصفیه آب که به طور مؤثر مواد شیمیایی را حذف می‌کنند، استفاده کرده و به کیفیت آب آشامیدنی خود توجه بیشتری داشته باشیم.
برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است
