خط سلامت: کاهش تراکم استخوان و از دست رفتن بافت استخوان، که منجر به ضعیف و شکننده شدن استخوان میشوند، مشخصات بارز…
خط سلامت: اکنون که گل ها شکوفا شده اند، زمان مناسبی است که به باغبانی فکر کنید. گل ها دوباره شکوفا شده اند، و این بدان…
خط سلامت: بدن برای ساختن و حفظ استخوان های قوی به کلسیم نیاز دارد . قلب، ماهیچه ها و اعصاب نیز برای عملکرد صحیح به…
خط سلامت: باقلا یکی از انواع لوبیا است که خواص زیادی بر سلامت دارد و متخصصان توصیه می کنند که آن را تازه مصرف کنید.
خط سلامت: مصرف همزمان کلسیم و ویتامین D ممکن است خطر مرگ ناشی از سرطان را کاهش دهد، اما خطر مرگ و میر ناشی از بیماری…
خط سلامت: کودکان و نوجوانان به پوکی استخوان نوجوانان مبتلا می شوند. این اغلب در کودکان بین ۸ تا ۱۴ سال اتفاق می افتد.…
خط سلامت: اسیدهای چرب امگا ۳ در حفظ تراکم استخوان نقش دارند. اسیدهای چرب امگا ۳ در غذاهای متنوعی مانند ماهی سالمون،…
خط سلامت: پوکی استخوان عمدتاً تحت تأثیر تغییرات هورمونی، عوامل ژنتیکی و انتخاب سبک زندگی است. عوامل دیگری مانند کاهش…
خط سلامت: پوکی استخوان یکی از بیماری های رایج خصوصا در افراد مسن و زنان است که در اکثر مواقع در شرایط عادی علائمی…
خط سلامت: ورزش منظم همچنین به شکستگی های مربوط به ضعف عضلانی وعدم تعادل کمک می کند که برای افراد مبتلا به پوکی…