خط سلامت: سرگیجه خوشخیم از انواع سرگیجه است که ممکن است آزار دهنده باشد، ولی خطری ندارد.
خط سلامت:عدس پلو، یکی از محبوبترین غذاهای ایرانی است که با ترکیب خوشمزهای از برنج، عدس و مواد دیگر تهیه میشود. اما…
خط سلامت: دویدن برای زنانی که در دوران یائسگی هستند نیز توصیه میشود. دویدن راهی عالی برای کنترل برخی از علائم یائسگی…
خط سلامت: قرهقروت، فرآوردهای لبنی که از حرارت دادن طولانی مدت ماست، کشک یا دوغ به دست میآید، منبعی غنی از مواد مغذی…
خط سلامت: پوکی استخوان وضعیتی است که در آن استخوانها ضعیف یا شکننده میشوند که ممکن است برای هر فردی در هر سنی اتفاق…
خط سلامت: منگنز چیست؟ منگنز ماده ای معدنی است که برای عملکرد طبیعی سیستم عصبی، مغز و بسیاری از سیستم های آنزیمی بدن…
خط سلامت: به گفته محققان خوردن هر روز آلو خشک یا آلو بخارا می تواند به کاهش احتمال از دست رفتن استخوان مرتبط با افزایش…
خط سلامت: برخی از افراد عقیده دارند مصرف مکمل های امگا ۳ به لاغری و کاهش وزن کمک می کند. به نظر شما این عقیده تا چه…
خط سلامت:پوکی استخوان از عوامل مختلفی از جمله استعداد ژنتیکی، تغییرات هورمونی و انتخاب سبک زندگی ناشی می شود. در حالی…