خط سلامت: مغز انسان هر روز در معرض میلیون ها حمله از سوی رادیکال های آزاد و التهاب قرار دارد؛ دو عاملی که دانشمندان…
خط سلامت: بومادران (Achillea millefolium) قرن هاست در طب سنتی برای کاهش درد، بهبود گوارش و ترمیم زخم ها استفاده می…
خط سلامت: خواب طولانی تر از حد توصیه شده، حتی اگر کیفیت خوبی داشته باشد، می تواند خطر افت شناختی را افزایش دهد. بررسی…
خط سلامت: مطالعات جدید نشان می دهد مصرف الکل در طول زندگی می تواند سلامت مغز را به شدت تحت تأثیر قرار دهد، اما سه…
خط سلامت: آیا می دانستید خوردن روزانه انگور می تواند به تقویت حافظه، کاهش کلسترول بد و حتی کند شدن روند پیری کمک کند؟…
خط سلامت: آیا تا بهحال بعد از نوشیدن الکل دچار سکسکههای ناگهانی و آزاردهنده شدهاید؟ این اتفاق خندهدار ممکن است…
خط سلامت: آیا می دانستید آب نارگیل می تواند عملکرد مغز شما را تقویت کند؟ با داشتن پتاسیم، منیزیم و ترکیبات ضد التهابی…
خط سلامت: تُست غلات کامل با تخم مرغ و اسفناج یک وعده صبحانه یا عصرانه سالم، سریع و مغذی است که سرشار از پروتئین، فیبر…
خط سلامت: یک ناهار سالم و مغذی می تواند انرژی و خلق شما را در طول روز متعادل نگه دارد. کاسه سالمون با سیب زمینی شیرین…
خط سلامت: آیا مولتی ویتامین ها واقعاً میتوانند حافظه و سلامت مغز را تقویت کنند؟ تحقیقات جدید حاکی از آن است که…