خط سلامت: انجام فعالیت های لذت بخش مانند باغبانی پیامدهای مثبتی برای سلامت روان دارد.
خط سلامت: برخی از مواد غذایی و میوه ها موجب ارتقاء حال روانی افراد شده و خستگی ها را کاهش می دهند.
خط سلامت: نارضایتی از ظاهر بدن به ویژه در بین زنان جوان شایع است و می تواند سلامت روان را به طور جدی تحت تاثیر قرار دهد.
خط سلامت: مدیریت مناسب احساسات می تواند از پیری بیمارگون، جلوگیری کند.
خط سلامت: یکی از مواد غذایی مفید برای سلامت روان مربوط به مصرف ماهی است این ماده غذایی به عنوان یک ماده غذایی مهم است…
خط سلامت: داشتن روابط دوستانه به سلامت روان کمک می کند. دوست کسی است که شما می توانید عمیق ترین احساسات خود را با او…
خط سلامت: شاد بودن در ذهن بسیاری از افراد با احساس خوشبختی و رضایت از زندگی همطراز است.
تحصیلات همسر می تواند تأثیر مثبتی بر سلامت روانی و جسمانی شریک زندگی می گذارد.
<span lang="AR-SA">اگر از اضطراب رنج می برید، تنها نیستید. میلیون ها نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر اضطراب قرار دارند.…
فصل تولد ارتباطی با خطر ابتلا به اضطراب یا افسردگی ندارد.