خط سلامت: خواب کافی برای حفظ سلامت جسمی و روحی انسان امری حیاتی است. از نظر پزشکی نیز خواب خوب به اندازه‌ی ورزش منظم و…
خط سلامت: نداشتن خواب کافی بر عملکرد فرد تاثیر منفی می گذارد.
خط سلامت: خواب خوب و کافی داشتن با سلامت روانی و جسمانی افراد رابطه تنگاتنگی دارد.