خط سلامت: چایی کوهی، بسیار خوش‌عطر و بو و لذیذ است علاوه بر خواص بسیاری دارد که می توان برای بسیاری از بیماری ها ز آن…
خط سلامت: خوابیدن روی زمین، به ویژه در فرهنگ‌های شرقی، قدمتی طولانی دارد و به عنوان یک روش طبیعی برای بهبود سلامتی و…
خط سلامت: روبالشتی شما ممکن است لانه میلیون‌ها میکروب باشد که سلامتی شما را به خطر بی اندازد.
خط سلامت: خوردن میوه به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم توصیه می‌شود اما آیا زمان مصرف میوه نیز مهم است؟ تحقیقات نشان…
خط سلامت: آیا می‌دانید خوابیدن با چراغ روشن چه عواقب جدی برای سلامتی‌تان دارد؟ مطالعات نشان می‌دهند که قرار گرفتن در…
خط سلامت: عوامل بسیاری از جمله کمبود مواد مغذی در ایجاد مه مغزی نقش دارند؛ از همین رو مصرف مکمل‌ها به بهبود این وضعیت…
خط سلامت: آیا می‌دانستید که پوست شما در طول خواب به بهترین شکل خود ترمیم می‌شود؟ استفاده از ماسک‌های صورت در شب…
خط سلامت: تعریق شبانه یا عرق کردن زیاد در خواب، مشکلی است که بسیاری از افراد با آن مواجه می‌شوند.
خط سلامت: نان، به عنوان یکی از اصلی‌ترین اجزای سفره ایرانی، همواره جایگاه ویژه‌ای داشته است. اما آیا واقعاً می‌دانیم…
خط سلامت: یک مطالعه جدید نشان می دهد ورزش در نزدیکی زمان خواب لزوماً خواب فرد را مختل نمی کند.