خط سلامت: آلو به دلیل مقادیر بالای ویتامین C قابلیت جذب بالای آهن را دارد. به طور کلی این میوه برای درمان بسیاری از…
خط سلامت: یبوست یا خشکیِ مزاج عارضه‌ای در دستگاه گوارش است که بر اثر آن، مواد دفعی در رودهٔ بزرگ سفت می‌شوند و دفع…
خط سلامت: یبوست یا خشکیِ مزاج عارضه‌ای در دستگاه گوارش است که بر اثر آن، مواد دفعی در رودهٔ بزرگ سفت می‌شوند و دفع…
خط سلامت: موز میوه خوشمزه و سرشار از پتاسیم است. با این حال همه افراد مجاز به خوردن این میوه خوشمزه نیستند.
خط سلامت: یبوست را مادر همه بیماریها می نامند و این توصیف نشان می‌دهد که یبوست تا چه حد می‌تواند برای سلامتی مضر…
خط سلامت: یبوست مشکل دفع مدفوع است . یبوست به طور کلی به معنی دفع کمتر از سه مدفوع در هفته یا داشتن دفع مدفوع دشوار…
خط سلامت: با خوردن این میوه ها از یبوست و درد ناشی از آن جلوگیری کنید.
خط سلامت: کمبود فیبر و مایعات دو عامل مهمی هستند که به یبوست منجر می شود. میوه‌ها غنی‌ترین منبع فیبر هستند و به همین…
خط سلامت: موسیر نه تنها در بهبود ظاهری و درمان بیرونی مفید است بلکه در سم زدایی و پاکسازی کبد نیز نقش مهمی دارد.…
خط سلامت: روزه گرفتن در ماه رمضان می تواند در برخی افراد منجر به یبوست شود.