خط سلامت: سردرد ممکن است در نتیجه کمبود برخی ویتامین های خاص ایجاد شود. در این مطلب به معرفی برخی از ویتامین هایی می…
خط سلامت: ویتامین ها از مهم ترین مواد معدنی مورد نیاز بدن هستند. مشخص شده است کمبود ویتامین بر چهره افراد نیز تاثیر می …
خط سلامت: برخی از مکمل ها ممکن است روی یکدیگر تاثیر و تعامل داشته باشند.
خط سلامت :اگر ویتامین B۱۲ کافی از رژیم غذایی خود دریافت نکنید یا به اندازه کافی از غذایی که میخورید جذب نکنید، در…
خط سلامت: سیاهی زیر چشم زمانی اتفاق می افتد که پوست زیر هر دو چشم تیره تر از حد معمول می شود . سیاهی زیر چشم معمولاً…
خط سلامت: بوی عرق با مواد غذایی و ویتامین هایی که می خوریم رابطه تنگاتنگی دارد بوی عرق بخصوص از بهار و تابستان با گرم…
خط سلامت: ویتامین ها مواد آلی هستند که به مقدار کمی در مواد غذایی طبیعی وجود دارند. کمبود هر ویتامین، خطر ابتلا به…