خط سلامت: در دنیای امروز که بیشتر زمانها را در پشت میز و صندلی میگذرانیم، نشستن صحیح به یکی از مهمترین عوامل حفظ…
خط سلامت: نشستن به صورت طولانی مدت یکی از مشکلات سبک زندگی کنونی است که می تواند منجر به افزایش وزن، کاهش سلامت قلبی،…