خط سلامت: تهویه متابولیک سالم و متعادل، کلید حفظ وزن مناسب، بهبود عملکرد روزانه و ارتقای سلامتی عمومی است. در گزارشی…
خط سلامت: حفظ سلامت و زیبایی دندان‌ها تنها به مسواک زدن محدود نمی‌شود. برخی از مواد غذایی، به دلیل ترکیبات مغذی و خواص…
خط سلامت: خواب نامنظم چگونه باعث پرخوری می‌شود؟ بی‌خوابی با ایجاد اختلال در هورمون‌های گرسنگی و سیری، اشتهای شما را…
خط سلامت: در روزهای سرد سال، انتخاب مواد غذایی مناسب اهمیت ویژه‌ای دارد؛ برخی خوردنی‌ها ممکن است تأثیر منفی بر سلامت…
خط سلامت: سرطان یکی از بیماری‌های خطرناک و شایع امروزی است که عوامل زیادی در بروز آن نقش دارند. تغذیه نادرست و مصرف…
خط سلامت: زیر ناخن‌ها محیطی مناسب برای تجمع میکروب‌ها و باکتری‌های خطرناک فراهم است که می‌تواند منجر به انتقال…
خط سلامت: غذا خوردن در حالت ایستاده و هنگام راه رفتن می‌تواند باعث ریفلاکس معده، سوء هاضمه و اتساع شکم شود، بهتر است…
خط سلامت: ۸ ماده غذایی برتر که با کاهش کلسترول، بهبود هضم و کاهش التهاب، به طور همزمان به سلامت قلب و روده کمک می‌کنند…
خط سلامت: یک متخصص بهداشت مواد غذایی توصیه کرد: کاهوی اکسید شده معمولاً بی‌ضرر است و با جدا کردن قسمت‌های زنگ‌زده…
خط سلامت: مصرف زیاد ترشی‌جات، غذاهای دودی و مواد غذایی فرآوری شده از متهمان اصلی افزایش خطر سرطان معده، به‌ویژه در…