خط سلامت: میوه‌های شور موجب افزایش فشار خون می شوند. میوه‌های شور هستند که به دلیل داشتن نمک یا سدیم فراوان می‌توانند…
خط سلامت: تقویت کردن حافظه و افزایش قدرت ذهن یک نیاز مهم و اساسی در دنیای مدرن است و زندگی های شلوغ شهری به آن نیاز…
خط سلامت :یوگا عاملی برای کاهش استرس و اضطراب است.انجام تمرینات منظم یوگا پاسخ استرس سیستم عصبی سمپاتیک را کاهش می‌دهد.
خط سلامت: فشار خون بالا یکی از رایج‌ترین بیماری‌ها است که از عوامل آن می توان به مواردی مانند مصرف غذاهای شور، سبک…
خط سلامت: گیاه بامبو به عنوان یک ابزار کمکی است که در کاهش استرس موثر بوده و به آرامش و افزایش نشاط کمک می کند، مورد…
خط سلامت: فشارخون و هوای سرد بر اساس تحقیقات جدید به یک فرایند کشنده تبدیل می شوند. به این علت سکته قلبی در سرما…
خط سلامت: پودر چغندر به درمان بیماری های قلبی و فشار خون کمک می کند.
خط سلامت: فشار خون بالا احتمال سکته مغزی را افزایش می دهد. پژوهش ها نشان داده است انجام برخی کارها به کاهش فشار خون…
خط سلامت: فشار خون در نتیجه نفس کشیدن عمیق از راه بینی، کاهش می یابد.
خط سلامت: فشار خون در نتیجه سبک زندگی ناسالم و بی توجه به عادت های غذایی افزایش می یابد.